ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

15 МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА КОРЕМ

Автор: Yoana Kodzhabasheva

Загружено: 2021-10-27

Просмотров: 53423

Описание: Привет! Днес е определено по-различно видео. Напишете ми как ви се отрази тренировката ❤️

ОНЛАЙН ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО
Предизвикателството ще бъде целия месец октомври (стартира на 01.11) и ще имаме общо 12 тренировки, които ще са с различен интензитет - високодинамични, среднодинамични и нискодинамични. Предизвикателството се състои в инстаграм профила - @onlineclassesbyyoana и тренировките се провеждат ЛАЙФ и се запазват в профила, за да можеш да ги правиш, когато ти е удобно! Имаш достъп до всички тренировки през целия период на предизвикателството! Освен тренировките (които са по 1 час), ще има и едно мини предизвикателство, което ще бъде свързано със здравословните ни навици. 🔥Цената е 30 лева и могат да бъдат изпратени чрез банков превод, изи пей, револют, еконт, спиди, български пощи. 📲
ЗАПИСВАНЕ (на лично съобщение):   / yoanakodzhabasheva  

ТРЕНИРОВКИ В ЗАЛАТА
Вторник и четвъртък имам Пилатес в Софиа, ж.к. Дружба, ул. Хайделберг 2. Не е необходимо предварително записване!
Фесбук на залата:   / Спортна-Зала-classix-group-107489524458376  
Сайт на залата: https://classixgroup.bg

МОЯ ИНСТАГРАМ:   / yoanakodzhabasheva  
МОЯ TIK-TOK:   / yoanakodzhabasheva  
Business: [email protected]
5% ОТСТЪПКА С КОД YOANA5 : https://gymbeam.bg/​​​​​​​​​​

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
15 МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА КОРЕМ

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

СУТРЕШНА ПИЛАТЕС ТРЕНИРОВКА

СУТРЕШНА ПИЛАТЕС ТРЕНИРОВКА

The Best Exercises for Hanging Belly Fat | 30-min Workout To LOSE 3 INCHES OFF WAIST in 1 Week

The Best Exercises for Hanging Belly Fat | 30-min Workout To LOSE 3 INCHES OFF WAIST in 1 Week

Забудьте о слабости в ногах! Мышцы станут как стальные! 4 продукта для силы ног после 60 лет

Забудьте о слабости в ногах! Мышцы станут как стальные! 4 продукта для силы ног после 60 лет

МОЯТА ЗАЛА

МОЯТА ЗАЛА

The Best Gym Motivation Music 2023  Angels Anllela Sagra VS Cassandra Martin  Who Win

The Best Gym Motivation Music 2023 Angels Anllela Sagra VS Cassandra Martin Who Win

Тренировка за изгаряне на мазнините и отслабване -12 минути

Тренировка за изгаряне на мазнините и отслабване -12 минути

*ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины

*ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины

Живот втянулся, а недержание и отеки — ушли! В 56 лет ВСЕГО за 7 минут в день!

Живот втянулся, а недержание и отеки — ушли! В 56 лет ВСЕГО за 7 минут в день!

10 - МИНУТНА тренировка за ДУПЕ - Подходяща за начинаещи, Knee friendly, Без повторения

10 - МИНУТНА тренировка за ДУПЕ - Подходяща за начинаещи, Knee friendly, Без повторения

ЖИВОТЪТ В АМЕРИКА | Q&A

ЖИВОТЪТ В АМЕРИКА | Q&A

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования

НОВАТА НИ КУХНЯ | ЧАСТ 1

НОВАТА НИ КУХНЯ | ЧАСТ 1

Тренировка 2 от програма за НАЧИНАЕЩИ: Упражнения за корем, дупе, бедра, аеробика

Тренировка 2 от програма за НАЧИНАЕЩИ: Упражнения за корем, дупе, бедра, аеробика

30 Min SMALL WAIST + ABS | All Standing - No Jumping, Calorie Burn, No Repeat, Warm Up + Cool Down

30 Min SMALL WAIST + ABS | All Standing - No Jumping, Calorie Burn, No Repeat, Warm Up + Cool Down

15 - МИНУТНА тренировка за ДУПЕ и КОРЕМ - Без тежести - Включен стречинг

15 - МИНУТНА тренировка за ДУПЕ и КОРЕМ - Без тежести - Включен стречинг

10-минутна тренировка за отслабване и премахване на мазнините

10-минутна тренировка за отслабване и премахване на мазнините

5 МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА КОРЕМ

5 МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА КОРЕМ

ПЪРВИЯТ МИ ПРЕЗОКЕАНСКИ ПОЛЕТ

ПЪРВИЯТ МИ ПРЕЗОКЕАНСКИ ПОЛЕТ

Гимнастика от 100 Болезней! Секрет Здоровья и Долголетия!

Гимнастика от 100 Болезней! Секрет Здоровья и Долголетия!

APARTMENT TOUR | НОВИЯТ НИ ДОМ

APARTMENT TOUR | НОВИЯТ НИ ДОМ

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]