肩のインナーマッスル体操
Автор: 福岡チャンネル by Fukuoka city
Загружено: 2020-12-06
Просмотров: 7985
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肩のインナーマッスルを鍛えることで、肩の調子を整える効果があり、けがの予防にもつながります！水の中で行っても効果的です。ぜひお試しください♪
（作成：城南区地域保健福祉課）
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