タオルを使ってかんたん体操～上肢編～
Автор: 福岡チャンネル by Fukuoka city
Загружено: 2020-12-20
Просмотров: 3226
Описание:
タオルを使うことで簡単に肩の体操ができます！空いた時間にちょこちょこ取り組んでみましょう！タオルを使った筋トレも紹介していますよ！ぜひみなさん試してみてね☆
（作成：城南区地域保健福祉課）
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