ネットマンバンド、デビューしました！ / 飛行機の着陸態勢でギリギリ… / フィギュア配達のタイミング / 恋愛と自己肯定感

Описание: #永谷研一 　#できてるラジオ　#できたことノート 　#やらかし先生
★お知らせ★
「できてるクラブ」毎週火曜日午後６時３０分～７時３０分
https://24auto.biz/dekitakoto/registp...

YouTube新番組「できてる永谷とムネトのモヤハレ」見てね！
   • できてる永谷とムネトのモヤハレ  

K-MIX「できてる？できてるラジオ！」
３月は「年度末の駆け込み！ギリギリセーフ、ギリギリアウトなやらかし、失敗談！」大募集
https://k-mix.co.jp/message-move_netman

「できたこと塾」無料メール会員登録
https://www.dekitakoto.jp/

でき活！ラジオ
https://stand.fm/channels/68ba3203bc9...


0:00　　オープニング
　　　　・３月８日に友人が還暦記念パーティを開いてくれました
　　　　・ネットマンバンドも、デビューしました
　　　　・来週の「できてるラジオ」インフォマーシャルの音楽が変わるかも
　　　　・ほんとにアットホームな会でした

12:10　　K-MIX「できてる？できてるラジオ！」アフタートーク
　　　　 やらかし先生のコーナー
　　　　 年度末の駆け込み！ギリギリセーフ、ギリギリアウトなやらかし、失敗談！
、
　　　　75%双子さん
　　　　エマタケさん、まきむー、永谷さん、こんにちは。
　　　　ギリギリ間に合った！！！
　　　　これは本当に間に合って良かった事なんですが、新婚旅行の帰りの飛行機の中、着陸体制
　　　　になってシートベルトサインが着いてから、猛烈にトイレに行きたくなり、本当にマジで
　　　　やばかったです。
　　　　旦那は「見て！猪苗代湖が見えるよ！」とか言ってたけど、それどころじゃなくて！笑
　　　　今でも猪苗代湖のワードを聞くとあの時のことを思い出します！笑
　　　　着陸してシートベルトサイン消える前に客室乗務員さんを呼んで了解を得てトイレに行か
　　　　せてもらいました。ホント、ギリッギリ間に合いました。やばかったーーーー！！

　　　　・飛行機ってトイレのタイミング難しいですよね
　　　　・マキムーさんは、韓国旅行の帰りに空港で寝過ごした
　　　　・永谷エピソード：オマーン行き乗換えギリギリ事件　フィリピン７時間ディレイ事件
　　　　・「ギリギリでもルールを守って間に合った！」できてるできてる！

20:35　　牛乳マークさん
　　　　 私はよく通販でフィギュアを買います。嫁にバレると怒られるので、いつも嫁のいぬ間
　　　　 に受け取るのですが、その日はたまたま遅延していました。嫁が帰るか、宅配の方が来
　　　　 るかドキドキ。
　　　　 ギリギリのところで、宅配の方が先に来てくれたので、普段より心の底から「ありがと
　　　　 うございます！」をお伝えしましたw　でもたまに、受け取りの日に嫁が休みを貰って
　　　　 いて、ギリギリどころか完全アウトな時があります。こんなことでも、できてる変換し
　　　　 てもらえますか？

　　　　・マキムーさんは、アイドルのCDを大量に買うらしい
　　　　・「趣味も楽しんで、優しさも発揮している」ことができてるできてる！


25:28　　(永谷さんに相談)　ラジオネーム：ジャガーKさん
　　　　永谷さん、こんにちは。永谷さんに恋愛や婚活について、自己肯定感を高めるアドバイス
　　　　をいただきたいです。私は自己肯定感の低さから、自分の見た目や性格をネガティブに捉
　　　　えてしまうところがあるのですが、他者との関わりにおいては、それに加えて『自分の良
　　　　いところも相手には違うかもしれない』という怖さを感じています。
　　　　そのため恋愛などでは自分に全く自信を持てず、相手に好意を伝える勇気が出ません。ま
　　　　た、同世代に結婚する人が増えたことで自分に焦りや惨めさを感じているにも関わらず、
　　　　それを動機にして恋人や結婚を望んではいけないという気持ちもあり、心が落ち込みなが
　　　　らも行動に消極的になっている状態です。恋愛や婚活といった異性との関係構築に対して
　　　　前向きに取り組むために、どのようにポジティブな考え方をすれば良いのでしょうか。
　　　　・誠実な人　相手の気持ちを理解しようとしながら恋愛しようとしている
　　　　・焦りにブレーキをかけている
　　　　・自己肯定感とは完璧ではない自分もOKなんだと自分を認めること　恋愛も同じ
　　　　・恋愛をしながら自信がついていくプロセスなのでは
　　　　・小さな行動から始めてみては

33:45　「できてるクラブ」のご案内
　　　　https://24auto.biz/dekitakoto/registp...