Первая тренировка на прыжках | Программа тренировок на мини-батуте для начинающих

Описание: 🙌 КУПИТЕ СВОЙ REBOUNDER ЗДЕСЬ:

https://leapsandrebounds.com/discount...

Привет всем любителям здорового образа жизни!

Устали от постоянных поисков времени и мотивации для достижения своих целей в области здоровья и фитнеса? Я понимаю, с какими трудностями приходится сталкиваться, поддерживая здоровый образ жизни в современном мире. Именно поэтому я рад представить вам революционное решение для фитнеса, которое преобразит ваши тренировки и поможет вам достичь новых высот в плане самочувствия.

Представляем Rebounding — уникальный мини-батут, созданный для того, чтобы сделать тренировки увлекательными, удобными и эффективными. Вот почему вам пора принять этот революционный фитнес-тренд:

1. Удобство без усилий:

Попрощайтесь с долгими поездками на работу и в переполненные спортзалы. С Rebounding вы можете наслаждаться тренировкой на все тело, не выходя из дома или даже на улице. Компактный дизайн обеспечивает удобство хранения, делая его универсальным фитнес-компаньоном, который идеально впишется в любой образ жизни.

2. Энергичные тренировки:

Rebounding выводит тренировки на новый уровень — в буквальном смысле! Испытайте восторг от прыжков, двигаясь к улучшению здоровья сердечно-сосудистой системы, повышению выносливости и повышению мышечного тонуса. Это низкоударная тренировка, которая бережно воздействует на суставы и обеспечивает максимальный результат.

3. Безграничное разнообразие:

Избавьтесь от монотонности повторяющихся тренировок! Rebounding предлагает широкий выбор упражнений на любой уровень подготовки и предпочтения. От высокоинтенсивных интервальных тренировок (HIIT) до танцевальных программ — наша онлайн-платформа предоставляет доступ к увлекательным тренировкам под руководством сертифицированных тренеров, которые будут поддерживать вашу мотивацию на каждом этапе пути.

4. Успех, основанный на результатах:

Не просто верьте нам на слово — бесчисленное множество людей уже испытали удивительные перемены благодаря Rebounding. Сжигайте калории быстрее, укрепляйте мышцы кора, улучшайте равновесие и улучшайте лимфоток — и всё это с удовольствием! Положительное влияние на физическое и психическое благополучие просто непревзойденное.

Готовы присоединиться к революции прыжков?

Помните, что ваше здоровье стоит того, чтобы в него инвестировать. Начните двигаться к более сильному, подтянутому и счастливому себе с помощью прыжков.

С уважением,

Энджи/AngieFitnessTV
-----
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЯ
00:00 Вступление и подготовка к занятию
03:14 Начало занятия: Инструкции по технике безопасности
07:14 Health Bounce начинается
14:29 Время для растяжки
23:14 Информация после занятия
-----
✅ Присоединяйтесь к моему каналу на YouTube и моей ЧАСТНОЙ группе прыжков для здоровья и фитнеса! Энджи — сертифицированный инструктор по пилатесу/йоге/прыжкам и групповым фитнес-тренировкам с более чем 24-летним опытом преподавания.

  / reboundingforhealth  
-----

🙌 КУПИТЕ МАЛЕНЬКИЙ СПУЩЕННЫЙ МЯЧ ЗДЕСЬ:
https://www.amazon.com/dp/B07CPR21X7?...

🙌 КУПИТЕ ГИРИНУ ДЛЯ ГРУЗОВ ЗДЕСЬ:
https://eggweights.com/?ref=F1LJ8X38f...

ПРОМОКОД СКИДКИ 10%:
angiefitnesstv

📣 КУПИТЕ ГИРИНУ ДЛЯ ГРУДИНКИ ЗДЕСЬ:
https://www.amazon.com/dp/B087CL1CS7?...

—————
СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ:

ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:    / @angiefitnesstv  
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/angiefitnes...
FACEBOOK:   / angiefitnesstv  
ГРУППА FACEBOOK:   / womensover40group  
МОИ ПОЧТА (для деловых запросов): [email protected]
Поддержите МОЙ КАНАЛ:   / angiefitnesstv  

#leapsandrebounds #minitrampoline #angiefitnesstv #rebounder
—————

Я публикую 5-дневные еженедельные челленджи и располагаю множеством ресурсов, а также доступом ко мне на Patreon. Это способ ПОДДЕРЖАТЬ мой КАНАЛ и покрывать годовые расходы на ведение канала на YouTube.

1. Подписка на Patreon: $3.00 в месяц
  / angiefitnesstv  

2. Скачайте приложение Patreon на свой Apple или Samsung
https://www.angiefitness.tv/app-landi...

➡ Я считаю, что тренировки должны быть БЕСПЛАТНЫМИ для всех, но в то же время я должна получать за это деньги, ведь мне тоже нужно платить по счетам. Это отличный способ поддержать меня, ведь мы с вами — партнёры по тренировкам и товарищи по команде!!!

——————

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Если вы новичок, начните с простого и лёгкого упражнения, прежде чем переходить к более сложным. Выполнение упражнений, не соответствующих вашим возможностям, может привести к перенапряжению мышц и травме.

Этот канал предоставляет информацию о здоровье, фитнесе и питании. Не полагайтесь на эту информацию как на замену профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения,...