Boxe : Le Secret pour un PUNCH Dévastateur (9 étapes)

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Ton punch manque d'impact ? Découvre LE Secret pour le rendre DÉVASTATEUR en boxe. Marre de sentir que ton punch manque de jus ? Que ça connecte pas comme tu veux ?

Dans cette nouvelle vidéo, je te file mon plan COMPLET pour enfin débloquer un punch qui fait mal (dans le bon sens !), étape par étape.

Que tu débutes avec la rage d'apprendre ou que tu sois un mordu qui veut passer au niveau supérieur, cette vidéo, c'est du lourd.

Marre d'entendre que la puissance, 'c'est inné' ou qu'il 'faut absolument faire des heures de muscu' pour frapper fort ? Oublie ces fausses croyances ! La vérité, c'est que la TECHNIQUE est la clé N°1.

Je te montre les éléments VRAIMENT importants (et parfois un peu contre-intuitifs !) pour développer une vraie puissance, même sans être une force de la nature. Je décortique tout, simplement, pour que tu sentes ENFIN ce truc qui change tout dans ton impact.

Voilà ce qu'on va décortiquer ensemble :

00:18 La Fondation Indispensable du Punch
01:00 Le Secret de l'Ordre : D'où Part la Puissance
02:07 Au-Delà des Poings : Frapper avec Tout Son Corps
04:00 Le Paradoxe : Pourquoi le Relâchement Multiplie l'Impact
06:49 Le Gainage Actif : Transmettre la Force Sans Blocage
10:49 Mieux Sentir, Mieux Frapper : L'Isométrie Intelligente
12:25 Booster Vitesse & Appuis : Le Pouvoir des Élastiques
15:03 Indispensable : Un Centre Fort Pour Plus de Punch
15:57 Le Dernier Ajustement : Libérer la Puissance Cachée

Teste ces principes, bosse-les sérieusement, et crois-moi, tu vas voir une vraie différence. Plus d'impact, plus de vitesse, et surtout, plus de kiff à envoyer des frappes propres !


🚀🚀🚀 Tu veux passer à la vitesse supérieure ? 🚀🚀🚀

Pour progresser rapidement en Boxe, tu ne peux pas faire l’impasse sur l’entraînement SOLO ! Si tu ne sais pas quoi faire, que tu tournes en rond à faire toujours la même chose, rejoins le GEDI Club !

Tu y trouveras des centaines d’entraînements avec moi en Boxe Anglaise, Boxe Pieds Poings, en Shadow Boxing ou au Sac de Frappe. Mais aussi de la préparation physique spécifique et de la mobilité.

Que ce soit pour compléter un entraînement en club, progresser seul ou te préparer pour rejoindre un club, tu vas progresser comme jamais.

En plus, le coaching est inclus.

À tout moment, tu peux m’envoyer une vidéo pour que je corrige tes défauts et t’aide à avoir la meilleure technique possible.

L’essai est gratuit pendant 7 jours.

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