[지방탈출] -3kg 효과?! 말랑말랑 승모근 스트레칭♥

Похожие видео

[지방탈출] 하루 5분!┌직각 어깨┐만드는 발레 스트레칭!

КАК БЫСТРО УБРАТЬ БРЫЛИ: 3 простых упражнения. Подтягиваем лицо СВОИМИ РУКАМИ

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Как убрать дряблость, обвисшую кожу и похудеть в руках? Самые ПРОСТЫЕ упражнения для красивых рук

목 결림, 어깨 뭉침을 풀어주는 스트레칭 (with 3분 마사지)

«Сексуальных отношений не существует»: Самая скандальная формула Жака Лакана.

【종아리알】 장담하는데 이렇게 하면 쫙 빠집니다!!

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

80만명이 효과를 본 승모근 없애는 운동, 일자어깨 직각어깨 만들기✨

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화

[딩고PT]아이돌도 매일 따라한다고 해서 나도 따라해봄!! 바로 어깨에 느낌오는 스트레칭 운동!!

매일 15초 “이 자세”를 하면 놀라운 신체변화가 생겨요

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

"시원해서 눈물나요." 거북목, 굽은 등 한번에 해결하는 초간단 운동법 (이경석 원장 2부)

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

[승모근 특집] "한 번만 따라해도 승모근이 풀린다!" 모든 승모근 스트레칭을 한 곳에 모았습니다.

99%가 잘못알고 있는 승모근의 발달 | 책상앞에서 5분만 투자해보세요! 확달라집니다

자기전 꼭 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.18 (숙면예약🛌)