Ważne odkrycie o zdrowiu z 2024 - niewiedza o nim nas zabija

Описание: Na nasze zdrowie wpływa nie tylko dieta, aktywność fizyczna czy zanieczyszczenia środowiska, lecz także niewiedza lub brak świadomości pewnych rzeczy. I o jednej z nich opowiadam Państwu w dzisiejszym filmie. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.

✔️ Mój newsletter Poranny Dziennik Zdrowia:
https://drbartek.pl/dziennik/

✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:
https://bit.ly/subskrybuj_moj_kanal

⏱️ SPIS TREŚCI:
0:00 | Ważne odkrycie cząsteczki, czyli lipoproteiny (a)
0:40 | Czym jest lipoproteina (a) i co musisz o niej wiedzieć
2:36 | Pęknięcie blaszki miażdżycowej
3:15 | Lipoproteina (a) - wpływ na kondycję naczyń krwionośnych
3:56 | Badanie poziomu lipoproteiny (a) - raz w życiu wystarczy?
5:16 | Normy i interpretacja wyników
6:45 | Skala problemu w Europie
7:17 | Kiedy warto powtórzyć badanie
9:12 | Jak obniżyć poziom lipoproteiny (a)
10:17 | Wpływ diety na poziom lipoproteiny (a)
12:17 | Korzystne tłuste produkty
13:10 | L-karnityna i koenzym Q10
14:27 | Warto podzielić się tą wiedzą
15:08 | Co robić, by uniknąć zawału serca

✔️ MÓJ E-MAIL:
[email protected]

✔️ MÓJ IG:
drbartekpl

✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl

✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.