마음이 시키는대로 하니 괴롭습니다

Описание: ‪@지혜수행‬ 우리는 마음이 시키는대로 말하고 행동하고 생각한다. 그 결과 상처를 입고 괴로워 한다. 어떻게 해야 할까요? 그것은 바로 마음챙김 명상을 하는 것이다.
특히 이번 영상에서 A채널에서 지난 9/8일 방송된 탐정들의 영업비밀에서 방송ㅎ나 내용을 기반으로 설명한다.