Скачать
علاج الخوف نهائيًا | خطوات عملية للتغلب على القلق والتوتر |د/مها ابراهيم
Автор: Dr Maha Ibrahim
Загружено: 2026-03-06
Просмотров: 109
Описание:
في هذا الفيديو نتحدث عن علاج الخوف وكيف يمكن للإنسان أن يتغلب على مشاعر القلق والتوتر التي تعيق حياته.
توضح د/ مها إبراهيم أسباب الخوف وكيف يتكون داخلنا، كما تقدم طرقًا عملية تساعد على التعامل معه والتغلب عليه بثقة وهدوء.
إذا كنت تعاني من الخوف أو التوتر الزائد، فهذا الفيديو سيساعدك على فهم مشاعرك بشكل أفضل وتعلم خطوات بسيطة لاستعادة الشعور بالأمان والطمأنينة 🌿
لا تنسَ دعم الفيديو بالإعجاب والاشتراك لمزيد من المحتوى المفيد.
#علاج_الخوف
#التخلص_من_الخوف
#الصحة_النفسية
#تطوير_الذات
#علم_النفس
#القلق
#الثقة_بالنفس
#الراحة_النفسية
#نصائح_نفسية
#تحفيز
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
