SADECE 10 DAKİKADA! İç ve Dış Bacak ERİTME Hareketleri

Описание: Sadece 10 dakikada iç & dış bacak eritme hareketlerini benimle yapmak için, tek ihtiyacın olan motivasyonun! Haydi başlayalım!

Sporla Kalın :) #sadece10dakika #bacakeritme #egzersiz

İzleyebileceğiniz Diğer Videolar:
▶14 Günde Göbekten Kurtul! | 8 Etkili Hareket | Ebru Karaduman : https://bit.ly/3b7aoAP
▶14 Günde 3 Kilo Nasıl Verilir? | Tüm Vücut Hiit Antrenman : https://bit.ly/3p7KbqD
▶10 Etkili Hareket ile 14 Günde 3 Kilo Verme Garanti! | Ebru Karaduman : https://bit.ly/2LC1LFp
▶14 Günde İnce Bacaklar ve Sıkı Bir Kalça İçin HAREKETE GEÇ!: https://bit.ly/3jBPnlm
▶SPOR İÇİN NASIL MOTİVE OLMALISIN! - Harekete GEÇ! : https://bit.ly/3tO2MvA

Kanalıma abone olmak ve en yeni videolarımdan haberdar olmak için tıklayın ► https://goo.gl/324dpu

Web Sitem ►http://www.ebrukaraduman.com/
Fitwell Uygulaması ► http://ebrukaraduman.fitwell.coach/

Sosyal medya hesaplarımı takip etmeyi unutmayın ♥
Instagram ►  / ebrukaradumanofficial  
Twitter ►  / ebru_karaduman  
Facebook ►  / ebru.karaduman  

Beden Atölyesi ♥
Web Sitesi ►http://www.bedenatolyesi.com/
Instagram ►  / beden_atolyesi  
Twitter ►  / bedenatolyesi  
Facebook ►  / ebrukaradumanbedenatolyesi  

Egzersiz yapmakta yeniyseniz veya yeni bir fitness programına başlamayı planlıyorsanız, doktorunuza danışmalısınız. Bu video sağlık, fitness veya beslenme bilgileri sunmaktadır ve yalnızca eğitim amaçlıdır. Bu bilgiler, profesyonel tıbbi tavsiye veya önerilen tedavi aramanın alternatifi değildir. Egzersiz sırasında vücudunuzda her hangi bir baskı, ağrı ve kramp hissederseniz, lütfen durun ve doktorunuza danıştıktan sonra benimle egzersize devam edin. Herhangi bir egzersiz programını gerçekleştirmenin tamamen kendi sorumluluğunuzda olduğunu bilin. Unutmayın ki bedeninizi kimse sizden daha iyi koruyamaz. Sporla Kalın! ♥