วิชาใจเบา : ฝึก "ใจให้เบา" แล้วพบกับความสุข | สติ พอดแคสต์
Автор: สติ พอดแคสต์
Загружено: 2026-02-06
Просмотров: 1913
Описание:
เคยรู้สึกไหมครับ…
ว่าชีวิตมันหนัก ทั้งที่ตัวก็เปล่า
บางทีเราอาจกำลังแบก
“เป้ที่มองไม่เห็น”
เต็มไปด้วยความกังวล ความคาดหวัง
และความอยากควบคุมทุกอย่าง
คลิปนี้จะชวนคุณฝึก “วิชาใจเบา”
ค่อยๆ วางสิ่งที่ถ่วงใจลง
กลับมาอยู่กับปัจจุบัน
และปลดพันธนาการจากความคิดที่ล่ามโซ่หัวใจไว้
เรียนรู้การยืดหยุ่นเหมือนต้นอ้อลู่ลม
ยอมรับฤดูกาลของชีวิต
และลด “ตัวตน” ลง
เพื่อให้พื้นที่ความสุขในใจกว้างขึ้น
เหมือนนกอินทรีที่ไร้สัมภาระ
และโบยบินได้อย่างสง่างาม
#พุทธวจน #สติพอดแคสต์ #Satipodcast
#ธรรมะ #วิชาใจเบา #ปล่อยวาง
#ความสุข #ฮีลใจ #คลายเครียด
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: