ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

#3 øvelser for akutte ryggsmerter (McKenzie).

Автор: Atlasklinikken

Загружено: 2022-12-04

Просмотров: 3607

Описание: Denne øvelsen heter McKenzie og benyttes ofte sammen med andre tiltak som is-behandling og turer, helst i ulent terreng ved akutte korsryggsmerter. Øvelsen er spesielt god der mellomvirvelskiven er involvert (prolaps eller protrusjon) og har en smertelindrende effekt, så vel som funksjons- og bevegelsesfremmende hensikt.

Vi anbefaler at øvelsene gjøres hyppig og flere ganger per dag i den akutte fasen, og ellers ved behov hvis ryggen føles sliten eller stiv/stram.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
#3 øvelser for akutte ryggsmerter (McKenzie).

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

My Top 3 McKenzie Exercise for Lumbar Disc Bulges | Tim Keeley | Physio REHAB

My Top 3 McKenzie Exercise for Lumbar Disc Bulges | Tim Keeley | Physio REHAB

5 Øvelser mot Isjias og Isjialgi

5 Øvelser mot Isjias og Isjialgi

#55 Øvelser for hoftemobilitet.

#55 Øvelser for hoftemobilitet.

SELVHJÆLP TIL ET AKUT LÆNDEHOLD

SELVHJÆLP TIL ET AKUT LÆNDEHOLD

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

5 råd til deg med hekseskudd i ryggen

5 råd til deg med hekseskudd i ryggen

Øvelser for akutte ryggsmerter

Øvelser for akutte ryggsmerter

ЛУЧШИЕ упражнения Маккензи для поясницы при грыже межпозвоночного диска, протрузии и ишиасе — при...

ЛУЧШИЕ упражнения Маккензи для поясницы при грыже межпозвоночного диска, протрузии и ишиасе — при...

Enkle og effektive øvelser for vond og stiv rygg. Naprapaten på Stadionklinikken viser hvordan!

Enkle og effektive øvelser for vond og stiv rygg. Naprapaten på Stadionklinikken viser hvordan!

Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?

Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?

Ankylosing Spondylitis Stretches & Exercises - Ask Doctor Jo

Ankylosing Spondylitis Stretches & Exercises - Ask Doctor Jo

15 min YOGA øvelser mot smerter i ryggen, stive hofter og korsrygg  | Akaal Yoga

15 min YOGA øvelser mot smerter i ryggen, stive hofter og korsrygg | Akaal Yoga

3 simple øvelser til lænden

3 simple øvelser til lænden

Korsrygg og bekken

Korsrygg og bekken

Vondt i Ryggen: 3 Øvelser - Lav Ambisjonsnivå

Vondt i Ryggen: 3 Øvelser - Lav Ambisjonsnivå

McKenzie Exercises for Low Back Pain

McKenzie Exercises for Low Back Pain

Enkle øvelser for ryggsmerter

Enkle øvelser for ryggsmerter

3 Foundational Pilates Moves for a Healthier Back

3 Foundational Pilates Moves for a Healthier Back

Enkle øvelser ved ryggsmerter

Enkle øvelser ved ryggsmerter

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]