【2025年下半期・手帳ノート術】人生が変わる「最高の習慣」ジャーナリングをレベル別に解説｜書く習慣

Описание: ①内向型の方へ
『仕事と人間関係の悩みを根本から解決する方法』
https://bit.ly/3VtZiOc

②変化のきっかけをつかみたいあなたへ
『人生が彩り、真に変わるのに必要な３つのこと』
https://bit.ly/4iCImiu

【サービス一覧】

▫️pure life diary 2026
公式サイトからのご購入で『オリジナルミニノート』をプレゼント🎁
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▫️実践を通して人生とつながりが開花するコミュニティ『 pure life ヴィレッジ』
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▫️強み発掘セッション
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▫️心スイッチ特定セッション
https://utage-system.com/p/I6EhsNbE7QfH

▫️pure life コーチング
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▫️セルフケアプログラム
https://utage-system.com/p/AwdhCceqN6jT


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pure life diary
まじめでがんばり屋さんのための　
感性をみがいて、自分にやさしくなれる手帳

◦自分のペースで始められるワークと1日3分のふり返りで少しずつ自然と変わっていく
◦時間管理をしない手帳
◦誰も置いてけぼりにしないサポート体制つき

📘コンセプト
https://purelifediary.com/diary/

📘著書
『理想（仮）』すばる舎
https://amzn.to/3JspzZX

本書は、確固たる夢ややりたいことの決まっていない人が、「理想（仮）」を作り、本当にやりたいことやありたい自分に出会えるようになるまでを、さまざまなアプローチからサポートする一冊。
強みの見つけ方、挫折しないTO BEリストの書き方なども解説していますので、pure life diaryの使い方をより深く理解することにも役立ちます。

■メディア掲載
NHK『あさイチ』
読売テレビ『す・またん！ZIP」
ABEMA
雑誌『STORY』2023年3月号
雑誌『日経WOMAN』2023年11月号
新聞『日経新聞』『読売新聞』、『糸島新聞』
その他多数

■著書
『人生の純度が上がる手帳術』ディスカバー21

■開発者
本橋へいすけ
feppiness株式会社 代表取締役
ライフコーチ
コンサルタント
コミュニティ運営

井上ゆかり
feppiness株式会社プロジェクトマネージャー
内向型カウンセラー
著書『世界一やさしい内向型の教科書』他


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