Скачать
13 TRX / SUSPENSION TRAINER SHOULDER EXERCISES AND THE MUSCLES THEY TARGET
Автор: Fit Gent
Загружено: 2020-07-01
Просмотров: 184033
Описание:
Buy the TRX I'm using here:
https://amzn.to/3UsWEbk
*Paid Affiliate
BET YOU'VE NEVER SEEN SOME OF THESE BEFORE!!!
13 TRX / SUSPENSION TRAINER EXERCISES AND THE MUSCLES THEY TARGET
SHOULDER EXERCISES
1) FACE PULL
2) ANCHORED SHOULDER PRESS
3) FRONT RAISE AND BACK FLY COMBO
4) ANCHORED FRONT RAISE
5) SINGLE ARM FACE PULL
6) ANCHORED SHOULDER SHRUG
7) PIKE SHOULDER PRESS
8) FRONT RAISE
9) ANCHORED LATERAL RAISE
10) BACK FLY
11) INVERTED PUSH UP
12) ANCHORED UPRIGHT ROW
13) STIFF ARM UP AND DOWN
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
