【グラウンドゴルフ】（
Автор: 023 channel
Загружено: 2024-08-27
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やればやる程、上達する練習方法
「今やっている練習は、結果に繋がっていますか？」
「今やっている練習は、自分の目標に繋がっていますか？」
「課題が明確で上達に繋がってレベルアップしたなと思える様な練習に
成っていますか？」
こんなことを試してみる！
① 構えたら２秒以内位に直ぐ打つ（色んな事を考えない！）考えるとす
れば「１スイング1修正」（意識するポイントは一つに絞る）
② 自分の動きを見る事（スマホ等で自分のフォームを録画し自分の動き
を見る事が大事）極端に言えば、自分で自分の癖を修正する。これは
側で、コーチがいて見て頂いている事と同じ効果がある。
・ 先ず自分のフォームを見る事からでOK
・ 自分の現状を把握する（向き合う）
・ 見ないと変わらない（変われない）
・ 見るポイント
③ 何となくやらない（中途半端にやらない）
今やっている練習は、どんな目的で練習しているのか？ なんでその
練習をやっているのか？ 今の練習の具体的な目的は何か、結果とし
て、その目的を達成していくと言う事を理解して練習されている方は
少ないと思いますが、自分が最短距離で上達していきたいのであれば
明確な目的をもって練習する事が必要です。
➃ 体重移動の練習⇒ステップ打ち
＃グラウンドゴルフ＃目標を持って練習する＃練習すればする程、上達する
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/ @023channel
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