အိပ်ရေးပျက်တာကို အမြစ်ဖြတ်ဖို့ သူလာပြီ
Автор: Dr Tun Myat Win
Загружено: 2025-01-16
Просмотров: 15137
Описание:
*သဘာဝအိပ်ဆေးနဲ့ အိပ်ဆေးများအကြောင်း | အိပ်ပျော်စေမယ့် နည်းလမ်းကောင်းများ*
ဒီ YouTube ဗီဒီယိုမှာ သဘာဝအိပ်ဆေးနဲ့ အိပ်ဆေးများအကြောင်းကို အသေးစိတ်ရှင်းပြပေးထားပါတယ်။ အိပ်မပျော်ခြင်း (Insomnia) ပြဿနာကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ၊ သဘာဝနည်းလမ်းတွေနဲ့ အိပ်ဆေးတွေရဲ့ ကောင်းကျိုး၊ ဆိုးကျိုးတွေကို သိရှိစေဖို့ ဒီဗီဒီယိုကို ဖန်တီးထားပါတယ်။
*ဒီဗီဒီယိုမှာ ဘာတွေပါဝင်မလဲ?*
အိပ်မပျော်ခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းများ
သဘာဝအိပ်ဆေးအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်တဲ့ အစားအစာများ
အိပ်ဆေးများရဲ့ ကောင်းကျိုး၊ ဆိုးကျိုးနဲ့ သတိထားရမယ့်အချက်များ
အိပ်ပျော်စေမယ့် လွယ်ကူတဲ့ နည်းလမ်းကောင်းများ
*ဘာကြောင့် ဒီဗီဒီယိုကို ကြည့်သင့်တာလဲ?*
သဘာဝနည်းလမ်းတွေနဲ့ အိပ်ပျော်စေဖို့ လွယ်ကူပြီး ထိရောက်တဲ့ နည်းလမ်းတွေကို သိရှိမယ်။
အိပ်ဆေးသုံးစွဲတဲ့အခါ သတိထားရမယ့် အချက်တွေကို သိရှိမယ်။
ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အိပ်စက်မှုပုံစံကို ရရှိစေမယ်။
*#သဘာဝအိပ်ဆေး #အိပ်မပျော်ခြင်း #အိပ်ဆေး #ကျန်းမာရေး #အိပ်စက်ခြင်း #Insomnia #သဘာဝနည်းလမ်း #အိပ်ပျော်စေမယ့်နည်းလမ်း #ကျန်းမာရေးအသိ*
ဒီဗီဒီယိုကို ကြည့်ရှုပြီး သင့်ရဲ့ အိပ်စက်မှုပုံစံကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် ပြုပြင်နိုင်ပါစေ။ Like, Share နဲ့ Subscribe လုပ်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့! 😊
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
