Tes objectifs de 2026 en seulement 3 mois! Résumé du livre - l'année des 12 semaines

Описание: #mindset #entrepreneur #motivation #livres
Et si tu pouvais accomplir plus que 90% des gens en 12 semaines?
Dans cet épisode, je te propose un résumé clair, concret et actionnable du livre culte « L’Année des 12 Semaines » de Brian P. Moran et Michael Lennington.

Ce livre révolutionne la façon de fixer et d’atteindre ses objectifs en supprimant la vision annuelle, souvent source de procrastination, de perte de motivation et de manque de concentration.

À la place, l'auteur nous propose une méthode puissante basée sur des cycles de 12 semaines, conçus pour maximiser l’exécution, la discipline et les résultats.

🚀 Ce que tu vas apprendre dans cette vidéo :
✔️ Pourquoi les objectifs annuels échouent presque toujours
✔️ Comment transformer 12 semaines en une véritable “année de performance”
✔️ La méthode pour définir des objectifs clairs et mesurables
✔️ Le rôle clé de l’exécution dans la réussite
✔️ Comment garder une motivation élevée semaine après semaine
✔️ Le système de suivi pour rester constant et discipliné
✔️ Comment appliquer la méthode dans ta vie personnelle, professionnelle ou entrepreneuriale

Chapitres:
03:30 - PARTIE 1
04:50 - 1 Faire que chaque semaine compte
05:50 - 2 Se connecter émotionnellement
07:35 - 3 Développer un plan
11:04 - 4 Exécuter chaque semaine
15:22 - 5 Travailler de manière intentionnelle
17:17 - 6 Blocs de temps
18:38 - 7 Responsable
20:03 - 8 Compromis
23:40 - 9 Exécuter sur le moment
25:50 - 10 Déséquilibre
28:30 - Semaine 13
29:20 - PARTIE 2
29:50 - Sois Responsable
30:50 - L'engagement
32:08 - 5 disciplines pour ton plan
35:52 - La planification

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Aller je te dis à la semaine prochaine pour un nouvel épisode!