Скачать
The Snap and Step Out
Автор: MyoFit Swimming and Water Polo
Загружено: 2018-01-08
Просмотров: 32467
Описание:
The Hip Hinge Swing: • Water Polo Conditioning - Hip Hinge Swing
Sign up for weekly workouts: https://myofit.substack.com/
The snap is an extremely versatile movement that can be used by both centers and perimeter players to create separation from a defender.
The hip hinge is the most important motion to develop for an effective snap.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
