#10(2) PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO- PARTE 2 - PRINCIPIO DE INDIVIDUALIZACION

Автор: JPuig Climbing

Загружено: 2021-07-04

Просмотров: 1485

Описание: Este es uno de los principios más necesarios para muchos/as y sobre el que la mayoría de entrenadores hacen especial énfasis. Y es que, eso de "pásame el entreno que te está poniendo tu entrenadora"; o copiarsedel entreno que veo a hacer a Adam Ondra o Alex Megos; o seguir rígidamente un entreno preestablecido hace unas semanas... todas estas prácticas van en contra de este principio de individualización o también llamado principio de diferencias individuales .

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

#10(2) PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO- PARTE 2 - PRINCIPIO DE INDIVIDUALIZACION

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

#10(3) LEY DE SELYE O PRINCIPIO GENERAL DE ADAPTACION Y LEY DE SUPERCOMPENSACIÓN

#10(3) LEY DE SELYE O PRINCIPIO GENERAL DE ADAPTACION Y LEY DE SUPERCOMPENSACIÓN

Как бегать быстро на пульсе до 140 ударов

Как бегать быстро на пульсе до 140 ударов

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Какие упражнения для бегунов на самом деле бесполезны

Какие упражнения для бегунов на самом деле бесполезны

#10(1) PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO - PARTE 01

#10(1) PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO - PARTE 01

Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать легким кролем

Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать легким кролем

Как заговорить на любом языке? Главная ошибка 99% людей в изучении. Полиглот Дмитрий Петров.

Как заговорить на любом языке? Главная ошибка 99% людей в изучении. Полиглот Дмитрий Петров.

Как Сделать Настольный ЭЛЕКТРОЭРОЗИОННЫЙ Станок?

Как Сделать Настольный ЭЛЕКТРОЭРОЗИОННЫЙ Станок?

Забудьте про мотивацию! 3 японских принципа которые делают обучение мгновенным!

Забудьте про мотивацию! 3 японских принципа которые делают обучение мгновенным!

Мышцы спины / Back muscles

Мышцы спины / Back muscles

#12 ENTRENAMIENTO RESISTENCIA : EJEMPLO PRÁCTICO SENCILLO

#12 ENTRENAMIENTO RESISTENCIA : EJEMPLO PRÁCTICO SENCILLO

Трапеция-ловушка

Трапеция-ловушка

Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!

Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!

Как изменить жизнь за 90 дней? — Миямото Мусаси

Как изменить жизнь за 90 дней? — Миямото Мусаси

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

#05(1) SUPERACIÓN DE ESTANCAMIENTO A LO LARGO DE LA VIDA DEPORTIVA DE UN ESCALADOR/A

#05(1) SUPERACIÓN DE ESTANCAMIENTO A LO LARGO DE LA VIDA DEPORTIVA DE UN ESCALADOR/A

#11 EL ROCODROMO IDEAL PARA ENTRENAR? UN EJEMPLO

#11 EL ROCODROMO IDEAL PARA ENTRENAR? UN EJEMPLO

Как строить беговую форму на десятилетия вперед? Долгосрочный прогресс. Миф о беге № 101

Как строить беговую форму на десятилетия вперед? Долгосрочный прогресс. Миф о беге № 101

Японская система отказа от любой вредной привычки — метод Кайдзен

Японская система отказа от любой вредной привычки — метод Кайдзен

ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА

ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА