Sarin kehonhuolto ja venyttely 30min (25.8.21)
Sarin lempeä kehonhuolto 40 min (11.5.)
Sarin sopivan dynaaminen pilates 30min (tasapaino, pakarat, core) - (11.4.2023)
Sarin voimapilates 30min /koko keho (15.2.2024)
Sarin kehonhuolto ja venyttely/niska-hartiaseutu 30min (15.9.21)
Sarin lempeämpi lihaskunto 40min (kuminauha)
АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!
Joannan barre 40 min
Sarin lempeän dynaaminen pilates 40min (12.9.2022)
Sarin venyttelyhetki 30min /pakarat ja alaselkä (15.11.2023)
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
1940's Vintage Jazz Playlist - A classic never fades. | MEOW JAZZ
Sarin kehonhuolto ja liikkuvuus 30min (18.8.2021)
Sarin lempeä aamuherättely 30 min (6.5.)
Sarin venyttely 30min - koko keho (20.9.2023)
Sarin lempeä lantionpohjan lihaksia vahvistava pilates 30min (20.1.22)
Вес не уходит? Значит печень в опасности — вот что нужно знать
Sarin voimapilates 40min
Sarin kuminauhajumppa 30min (8.6.21)
Tiinan lihaskunto 40 min