ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

How to get V shape back💪 | Abhishek Jha

Автор: Abhishek Jha

Загружено: 2026-01-18

Просмотров: 7

Описание: How to get V shape back💪 | Abhishek Jha
How I Grew My Back INSANELY Fast 💪 (Real Results)”
Grow back muscles fast
How I grow my back

Want to build a thicker, wider, stronger back? 💪
In this video, I show you exactly how I grow my back muscles using the exercises, training style, and tips that actually work.
I break down:
✅ The best back exercises for muscle growth
✅ How to train your lats, upper back, and lower back
✅ Common mistakes killing your back gains
✅ Tips to build a V-taper physique faster
This back workout is perfect for beginners and intermediate lifters who want real results. If you’re serious about building muscle and improving your physique, this video is for you.
🔥 Train smart. Stay consistent. Results will come.
📌 Don’t forget to LIKE, COMMENT, and SUBSCRIBE for more fitness and muscle-building content!
I break down:
✅ The best back exercises for muscle growth
✅ How to train your lats, upper back, and lower back
✅ Common mistakes killing your back gains
✅ Tips to build a V-taper physique faster
This back workout is perfect for beginners and intermediate lifters who want real results. If you’re serious about building muscle and improving your physique, this video is for you.
🔥 Train smart. Stay consistent. Results will come.
📌 Don’t forget to LIKE, COMMENT, and SUBSCRIBE for more fitness and muscle-building content!

INSAGTAM : abhishekjha4350

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How to get V shape back💪 | Abhishek Jha

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

54 года и форма модели | Попробуй мою 10-минутную тренировку с гантелями дома #домашниетренировки

54 года и форма модели | Попробуй мою 10-минутную тренировку с гантелями дома #домашниетренировки

For personal online or offline traning whtsapp :-9614281788

For personal online or offline traning whtsapp :-9614281788

Я тренировал одну сторону ТЯЖЕЛЫЕ против ЛЕГКИХ (60-дневный эксперимент)

Я тренировал одну сторону ТЯЖЕЛЫЕ против ЛЕГКИХ (60-дневный эксперимент)

FULL BODY ПЛАН 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ!

FULL BODY ПЛАН 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ!

Шея = новый уровень силы и уверенности (полный гайд по тренировке шеи)

Шея = новый уровень силы и уверенности (полный гайд по тренировке шеи)

Punjabi Speaking Challenge 🔥 I Failed at the End 😂

Punjabi Speaking Challenge 🔥 I Failed at the End 😂

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

10 РАСПРОСТРАНЁННЫХ ОШИБОК, КОТОРЫЕ ПРЕВРАЩАЮТ КРЕАТИН В ЯД (НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО)

10 РАСПРОСТРАНЁННЫХ ОШИБОК, КОТОРЫЕ ПРЕВРАЩАЮТ КРЕАТИН В ЯД (НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО)

Только ЭТИ добавки спортпита доказано работают! НЕ ВЕДИСЬ на маркетинг!

Только ЭТИ добавки спортпита доказано работают! НЕ ВЕДИСЬ на маркетинг!

3 тренировки в неделю, которые реально работают | FULL BODY разбор

3 тренировки в неделю, которые реально работают | FULL BODY разбор

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Рейтинг всех упражнений от ХУДШИХ до ЛУЧШИХ! – с Джеффом Ниппардом

Рейтинг всех упражнений от ХУДШИХ до ЛУЧШИХ! – с Джеффом Ниппардом

Становая тяга|Три пункта которые сделают тебя сильнее

Становая тяга|Три пункта которые сделают тебя сильнее

How I Built A Wide BACK: Top 3 Exercises

How I Built A Wide BACK: Top 3 Exercises

Ваша грудь будет расти с невероятной скоростью 🚀​​ благодаря этим упражнениям 👌

Ваша грудь будет расти с невероятной скоростью 🚀​​ благодаря этим упражнениям 👌

Finally phone repairing ke liye de diya

Finally phone repairing ke liye de diya

Хотели УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank

Хотели УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank

BACK WORKOUT FOR BEGINNERS 💪🏻 #teamtiger

BACK WORKOUT FOR BEGINNERS 💪🏻 #teamtiger

САМАЯ СИЛЬНАЯ ДЕВУШКА ИЗ СИБИРИ! ЗАТМИЛА СМАЕВА!?

САМАЯ СИЛЬНАЯ ДЕВУШКА ИЗ СИБИРИ! ЗАТМИЛА СМАЕВА!?

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]