Видеоблог: Что я ем за день, Наращивание ресниц, Тренировка верхней части тела в тренажёрном зале...

день из моей жизни: спортзал, день стирки, изготовление свечей, что я ем за день ♡ 10 тыс. подпис...

GETTING MY LIFE TOGETHER | what i eat in a day, morning routine, night routine, skin care, etc.

Vlog: life update! spend the day with me, growth, gym, surviving the heat with no ac + catching up

WEEKLY VLOG| BUS RIDE + GYM+ DINNER AND MORE

ФИТНЕС-ВЛОГ: моя комплексная тренировка верхней части тела, видеоблог о спортзале, работа над пос...

Dieting for my FIRST bodybuilding show | 11 weeks out, prep updates, my full day of eating

WORKOUT VLOG: train hamstrings and glutes with me | FOCUSED ON GAINS | BUILDING A SHELF

запись в дневнике: распаковка новой камеры Canon и цифровых устройств

Еженедельный видеоблог: тренировка + уход за кожей + кулинария + болтовня

6AM Diaries | Building Gym Confidence ! gym bag essentials, glute leg day, protein shake, etc.

WHAT I EAT IN A DAY TO LOSE WEIGHT & MAINTAIN A HEALTHY LIFESTYLE| SUPPLEMENTS+PORTION CONTROL

6AM Diaries | Making the Mindset Shift ! new hobby, gym, productive day

VLOG: утренняя рутина, покупка продуктов, быстрое приготовление еды, спортзал и т. д.

gym vlog: grow your glutes!

2025 MORNING ROUTINE | Healthy Habits for The New Year, Productive & Realistic, 5-9 Before My 9-5

Saturday Reset Vlog: Getting My Life Together! errands, cleaning, decorating, my sister's play ♥︎

*UPDATED* what I eat in a day | high protein, healthy meals, snacking + full workout

Vlog: update, full functional workout, dealing with body dysmorphia, getting back on track, etc.

Vlog: Days in My Life! morning run, downtown coffee, taking out my hair & girl chat

Forget Everything Else – These 4 Glute Moves Actually Build Size