Remada en el Surf: Técnica, Postura y Respiración
Автор: Underwave Training
Загружено: 2025-07-27
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En este video analizamos en detalle la remada en el surf usando ejemplos reales en video.
🔍 Aprendé a identificar y corregir los errores más comunes que te están haciendo gastar energía de más cada vez que remás.
Puntos clave que vas a ver:
0:00 Comienzo del video
0:44 Postura de remada: cómo posicionarte correctamente sobre la tabla para mejorar tu deslizamiento y estabilidad.
3:55 Tracción con dorsales: cómo remar sin sobrecargar los hombros, usando músculos más grandes y potentes.
8:12 Respiración coordinada con la brazada: cómo evitar la fatiga controlando tu oxígeno y tu ritmo.
🌊 Esto no es solo técnica. Es rendimiento, control y confianza en el agua.
Entrenamos todo esto en Underwave, con ejercicios específicos para surfistas de todos los niveles.
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