Tüm Beden Yoga Akışı - Başlangıç Seviye
Автор: Heart Sutra
Загружено: 2025-08-16
Просмотров: 506
Описание:
🧘♀️ Başlangıç Seviyesi Yoga | Tüm Beden İçin Nazik ve Rehberli Yoga Akışı
Merhaba!
Bu video, yogaya yeni başlayanlar için rehberli ve nazik bir başlangıç seviye yoga akışı sunar.
Günlük stresini azaltmak, tüm bedeni esnetmek ve zihni dinlendirmek isteyen herkes için uygundur.
Bu yoga pratiği ile:
✔️ Tüm bedeni nazikçe çalıştırırsın
✔️ Esneklik ve denge kazanırsın
✔️ Zihinsel farkındalık geliştirirsin
✔️ Stresi azaltarak iç huzur bulursun
💡 Bu video kimler için uygun?
Yoga pratiğine yeni başlayanlar
Gün sonunda rahatlamak isteyenler
Evde yoga yapmak isteyenler
Esneklik ve beden farkındalığı kazanmak isteyenler
Sen yeter ki kendine zaman ayır — bedenin ve zihnin sana teşekkür edecek.
👉 Abone ol ve haftalık rehberli yoga videoları ile kendi pratiğini güçlendir.
🧡 Videonun sonunda nasıl hissettiğini yorumlarda paylaşmayı hatırla.
🙏 Namaste
📲 Bizi Instagram’da Takip Et:
@kalp.sutra
@cansuonder
@baraneskili
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
