BALI mnie zaskoczyło… To odkrycie zmienia wszystko o zdrowiu i życiu

Описание: To drugi odcinek z mojej podróży dookoła świata.

Jestem na Bali, w miejscu, które od lat kojarzy się z harmonią, spokojem i ludźmi, którzy żyją jakby trochę wolniej… i trochę bliżej życia niż reszta świata.

Przyjechałem tu z bardzo konkretną intencją... chciałem zobaczyć na własne oczy, co tak naprawdę sprawia, że Balijczycy sprawiają wrażenie jednych z najbardziej pogodnych i spokojnych ludzi, jakich spotkałem.
Nie interesowały mnie kurorty ani pocztówkowe obrazki.
Szukałem codzienności, rytmu dnia, relacji, sposobu myślenia i drobnych nawyków, które składają się na ich styl życia.

Podczas rozmów i obserwacji natrafiłem jednak na coś, czego zupełnie się nie spodziewałem historię, która rzuca zupełnie inne światło na to, jak zmieniało się życie mieszkańców tej wyspy i co wydarzyło się na przestrzeni ostatnich dekad.

To jedna z tych rzeczy, które zmuszają do zatrzymania się i zadania sobie pytania, czy rozwój zawsze oznacza postęp.

W tym odcinku pokazuję:
– jak naprawdę wygląda codzienność na Bali poza Instagramem
– czego Balijczycy uczą o prostocie życia i spokoju
– jakie elementy ich kultury wpływają na zdrowie i samopoczucie
– co zauważyłem, obserwując ich styl życia jako dietetyk i trener
– i historię, która zmieniła moje spojrzenie na długowieczność

To nie jest film o wakacjach, tylko o tym, czego możemy nauczyć się o życiu.
Jeśli jesteś ciekaw, co odkryłem na tej wyspie... zapraszam.