Coretreeni selkäkivun hoitoon
Автор: Riuska Strength&Conditioning
Загружено: 2025-06-23
Просмотров: 165
Описание:
Selkäkipu on yksi yleisimmistä elämänlaatua sekä työkykyä heikentävistä vaivoista. Sen hoitaminen voi kuitenkin olla yksinkertaista pelkästään kehonpainolla tehtävissä liikkeissä!
Varaa itsellesi jumppamatto ja 5 minuuttia aikaa, jotta voit hoitaa selkäkipusi kondikseen 💪
Lisää informaatiota löydät Riuskan blogista
https://www.riuska.com/selkakipu/para...
Kesän selkäryhmään voit ilmoittautua Lauran tai Eetun Instagramtilin kautta
https://www.instagram.com/voimavalmen...
https://www.instagram.com/koivisto_la...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: