Перегрузки в спорте. Иван Денисов. Страх перетренированности.

Описание: Иван Денисов - многократный чемпион мира по гиревому спорту расскажет о том, почему люди боятся перегрузиться на тренировках и почему это основное условие побед в спорте. Тренировки в гиревом спорте и функциональном тренинге, кроссфите требуют полной отдачи. Невозможно достигнуть победы без полного погружения в мир усталости и стресса.
#иванденисов #гиревойспорт #кроссфит #перетренированность #перегрузка
Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com
Не забудь подписаться на
Все о гиревом спорте: https://idkbc.com, https://idfitnesspro.com
А также:
Канал для обучения https://www.youtube.com/channel/UCjh3....
Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/
Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://kettlebellathlete.com/
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований
   / ivandenisovkbclub  
Мой личный инстаграм Ивана Денисова   / ivandenisov  
Инстаграм академии   / id_kettlebell  
Фэйсбук команды ID Team   / kettlebelltrainingidkettlebe  .
В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld
Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова.
Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld