Comment renforcer de façon simple les os, les muscles et le cartilage (suite)
Автор: KineForce
Загружено: 2025-11-04
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J'explique dans cette vidéo le domaine peu connu du renforcement des differents tissus du corps pour freiner le viellissement articulaire et développer son corps de façon hollistique en reprenant les protocoles extraits de mon livre "Incassable, les fiches récapitulatives". J'aborde ici les muscles, les fascias, le cartilage et les os.
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