【60分钟阴瑜伽】疏通脾胃经络 养活气血 增强脏器消化吸收功能 感受专注&深度宁静 | Yue Yoga
Автор: Yue Yoga
Загружено: 2021-12-27
Просмотров: 69320
Описание:
这套60分钟的阴瑜伽序列的练习重点是打开髋部与大腿前侧的拉伸。这两个部位是胃经以及脾经的重要分布区域,负责身体的消化吸收排毒。此外,舒缓的阴瑜伽也将带你进入深度的自我连接与放松。
这套练习同样适合初学者。
Namasté❤️
Music: Regeneration -Joseph Beg
The Golden Present-Jesse Gallagher
使用我的推荐链接 https://www.epidemicsound.com/referra...
❤️ Connect with me:
小红书:Yogini Yue
Instagram: yogini_yue
哔哩哔哩:Yogini Yue
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: