Yoga | 03 : Saudação ao Sol - 21 dias de Leveza com Pri Leite

Описание: Saudemos ao sol!!! Essa sequência milenar nunca deixa de ser maravilhosa.

Seja você iniciante e esteja curioso em como fazer a sequência com modificações, aprender os nomes das posturas ou super experience ( levanta a mão quem sabe quantas vezes já fez essa sequência na vida? rs ) essa aula é para você.

Simples. Poderosa.

Começamos devagar. Nos conectamos com nossa respiração e intenção.

Saude o sol, a vida e o corpo que te move.

Vamos?

Do meu coração para o seu,

Pri

#prileiteyoga #21diasdeleveza
Do meu coração para o seu,

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