Dis-moi, comment aider l'enfant à mieux gérer ses émotions ?

Описание: Situation : Henri (± 2 ½ ans) vit difficilement la séparation avec son papa qui l’accompagne au service d’accueil. Il pleure, hurle et tremble de tout son corps.

Mieux comprendre la difficulté des jeunes enfants à gérer les émotions intenses. Accompagner les professionnel.le.s dans l’évolution de leurs pratiques.

Dis-moi...
De 0 à 5 ans, les enfants développent peu à peu leur capacité à mieux réguler l’intensité de leurs émotions telles que la colère, la peur ou la tristesse. Dans le cerveau, le siège des émotions intenses se situe dans l’amygdale, le cortex pré-frontal régule quant à lui l’intensité de l’émotion. Mais jusqu’à 6 ans, le cortex de l’enfant est immature, celui-ci ne peut donc pas réguler fonctionnellement ses émotions intenses. Lorsque l’adulte transpose une émotion en mots, cela permet de rassurer l'enfant et contribue à la diminution de l’intensité de celle-ci. Entouré d’adultes chaleureux et sensibles, l’enfant s’apaise plus facilement et réussit plus facilement à se calmer.

Accompagner l’enfant, cela peut être :
• Garder à l’esprit, quand l’enfant est en crise, que celui-ci est dans l’incapacité physiologique de se réguler (il est inutile de s’énerver ou d’isoler l’enfant)
• Rester présent pendant la crise et réconforter l’enfant (se mettre au niveau de l’enfant « eye to eye ».)
• Mettre des mots sur ce que vit l’enfant.
• Aider l’enfant à reconnaître l’émotion et à la nommer.
• Seul l’adulte, dans sa présence réconfortante, va être dans la capacité d’aider l’enfant à réguler ses émotions
(Source : Avenir d’enfant et EPEPE)

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Pour aller plus loin :
Synthèse sur les émotions sur l’encyclopédie du développement du jeune enfant (http://www.enfant-encyclopedie.com/em...)
Comprendre le développement des émotions de l’enfant qui sont une base de sa relation au monde et aux autres. (https://naitreetgrandir.com/fr/dossie...)
Pistes de solution pour savoir comment réagir face aux émotions négatives de l’enfant (colère, tristesse…) (https://naitreetgrandir.com/fr/etape/...)
Voir les conférences d’Isabelle Filliozat, psychologue et psychothérapeute, spécialiste des émotions lors de ses visites à bord du train Petite Enfance et Parentalité sur « les émotions des tout-petits » (   • Conférence Isabelle Filliozat, accueillir ...  )

Ensemble pour l’Education de la Petite Enfance accompagne les parents et les équipes de professionnels de la petite enfance lors de formations et analyse de la pratique.

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