Thais de Inglaterra. Ataques de pánico e hipocondría.Testimonio de superación
Автор: Rafael Santandreu Oficial
Загружено: 2026-03-18
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Thais, de Inglaterra, es una mujer valiente que durante más de veinticinco años sufrió ataques de pánico e hipocondría. 👇🏽
Vivía con un miedo constante a su salud, interpretando cualquier sensación física como una señal de algo grave. Los ataques de pánico aparecían con fuerza, generándole una angustia muy intensa y una sensación de pérdida de control que le condicionaba el día a día.
Durante años probó de todo: medicación, diferentes terapias… pero nada terminaba de liberarla por completo.
Hasta que descubrió mi libro Sin miedo y decidió dar un paso más haciendo terapia con Mireia Casas, una estupenda psicóloga de nuestro equipo. Poco a poco empezó a cambiar su forma de pensar, dejó de alimentar el miedo y aprendió a relacionarse de manera diferente con sus sensaciones.
Su historia es un ejemplo precioso de constancia y transformación, y demuestra que, incluso después de muchos años, es posible salir de la ansiedad.
Tú también puedes hacerlo. ❤️🩹
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