Humeur morose ? Votre voix peut vous aider- Envol en Voix | Anne Bolli

Описание: Vous vous sentez d'humeur maussade ? Pour retrouver une meilleure humeur, un bon moyen physique est de passer d'un étage de notre voix à un autre rapidement. Cela vous parait incroyable ? Essayez avec ma vidéo et vous constaterez que ce refrain de yodel amène avec lui de l'énergie et du sourire. Il vous accompagnera pour retrouver le chemin de la bonne humeur.
Dans beaucoup d'endroits du monde, on pratique le yodel, car varier la hauteur de notre voix est un jeu énergétique remarqué par les êtres humains depuis bien longtemps et partout sur la Terre. Je vous ai déjà proposé plusieurs fois ce type de chant pour sa capacité à nous remettre en selle, que ce soit chez les pygmées du Congo, en Autriche ou en Appenzell (canton de Suisse alémanique).
J'ai découvert ce yodel dans un recueil de chants suisses "Alperose, das Liederbuch für Jung und Alt, Welbild 2014. Il s'intitule "Täär i nöd a bitzeli", ce qui veut dire "oserai-je être un petit peu gai?".
Chapitres :
0:00 Introduction
0:29 Stop météo
0:44 Echauffement vocal
2:49 Yodel refrain Täär i nöd
5:43 Stop météo et fin

Je suis Anne Bolli, musicothérapeute et fondatrice d'Envol en Voix. A travers la voix, le chant et des pratiques issues de la musicothérapie, je propose des outils simples pour retrouver équilibre, énergie et mieux-être.
Si ces vidéos d'aventures vocales vous apportent un peu de mieux-être, vous aident à vider votre tête de pensées qui tournent en boucle, n'hésitez pas à les liker, à vous y abonner, à les transmettre autour de vous, à les vivre avec quelqu'un juste pour le plaisir de vocaliser ensemble.
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A bientôt, au plaisir de notre prochaine aventure vocale, Anne Bolli