La Forma Correcta de Beber Agua Lo que el 99% Desconoce | Enseñanzas Budistas para tu Salud
Автор: Dharma: La Esencia del Budismo
Загружено: 2025-01-14
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En este video, descubrimos la forma correcta de beber agua, algo que el 99% de las personas desconoce, según las enseñanzas budistas. Aprenderemos sobre la importancia del agua para nuestro bienestar físico y mental, cómo influye en la digestión, la hidratación de la piel, y nuestra salud emocional. Además, exploramos la conexión entre la correcta ingesta de agua y una vida saludable, así como los beneficios de consumir frutas para mantener nuestra juventud. Este video es una guía para transformar tus hábitos de hidratación y cuidar tu salud de una manera más consciente. 💧
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Indice del Video:
00:00 Introducción
00:35 La Forma Correcta de Beber Agua: Lo que el 99% Desconoce
06:25 El Papel del Agua en Nuestro Cuerpo
10:47 La Forma Correcta de Beber Agua
14:41 ¿Cuándo y Qué Tipo de Agua Debemos Beber?
17:13 Los Beneficios de Comer Frutas para Mantener la Juventud
19:24 Detalle de los Beneficios de las Frutas
23:59 Conclusión: La Sabiduría del Gurú y Cómo Implementarla
25:53 Cierre
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