ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

i運動線上教練課》跑者入門必修課 Part 3|馬克操C動態開髖|改善髖部緊繃 Feat: 跑步教練 Edison

Автор: i運動

Загружено: 2024-03-28

Просмотров: 1798

Описание: 透過馬克操C增加髖關節活動度和穩定度,減緩髖部不適。
#跑步 #run #暖身 #馬克操 #跑步教練 #愛迪生教練
-------------------------------------------------------------------
#isports #i運動 #全民運動 #線上教練 #國民體適能指導員 #體育表演會
i運動IG照片追蹤去👉http://bit.ly/isports_sa
i運動YT影音訂閱去👉http://bit.ly/isportsyt
i運動粉絲團按讚去👉http://bit.ly/isportsfb
i運動資訊LINE官方帳號加入去👉line: https://lin.ee/zrkp0Wx

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
i運動線上教練課》跑者入門必修課 Part 3|馬克操C動態開髖|改善髖部緊繃 Feat: 跑步教練 Edison

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

是折磨還是享受? 告訴你為什麼要跑馬拉松🏃 ft.以晴 【跑步週記馬拉松篇 EP1】

是折磨還是享受? 告訴你為什麼要跑馬拉松🏃 ft.以晴 【跑步週記馬拉松篇 EP1】

「SPORT」馬克操跑姿訓練

「SPORT」馬克操跑姿訓練

田徑-馬克操教學

田徑-馬克操教學

馬克操動作分解 跑者必學! Ft.以晴【跑步週記EP9】

馬克操動作分解 跑者必學! Ft.以晴【跑步週記EP9】

馬克操跑者必學 跑步姿勢學習!又該注意什麼? 協調性 節奏感 肌肉收縮?【跑步大進修】|光頭神童 李翰暄| ft. @brainfirstacademy 超核心健身中心 Hypercore Fitness

馬克操跑者必學 跑步姿勢學習!又該注意什麼? 協調性 節奏感 肌肉收縮?【跑步大進修】|光頭神童 李翰暄| ft. @brainfirstacademy 超核心健身中心 Hypercore Fitness

社長給你問》起跑架原來這樣用 ft.田徑選手許樂

社長給你問》起跑架原來這樣用 ft.田徑選手許樂

常久坐,用馬克操來動態開髖

常久坐,用馬克操來動態開髖

Abstract Black and White wave pattern| Height Map Footage| 3 hours Topographic 4k  Background

Abstract Black and White wave pattern| Height Map Footage| 3 hours Topographic 4k Background

想提升跑速?跑姿訓練幫你改善跑步經濟性!

想提升跑速?跑姿訓練幫你改善跑步經濟性!

i運動線上教練課》樂齡運動EP3|讓運動變有趣!15分鐘與長輩邊玩邊訓練協調

i運動線上教練課》樂齡運動EP3|讓運動變有趣!15分鐘與長輩邊玩邊訓練協調

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

跑步中的顶髋送髋动作终极讲解 | 注意如何练习送髋顶髋(改跑姿需谨慎)

跑步中的顶髋送髋动作终极讲解 | 注意如何练习送髋顶髋(改跑姿需谨慎)

跑步前必做暖身!別再只是動動手腕、腳踝,動態暖身、馬克操做足,遠離側腹痛!|跑步訓練、馬拉松、暖身、伸展、馬克操 ft. NBRC 李翰暄 Shindo 教練、威力

跑步前必做暖身!別再只是動動手腕、腳踝,動態暖身、馬克操做足,遠離側腹痛!|跑步訓練、馬拉松、暖身、伸展、馬克操 ft. NBRC 李翰暄 Shindo 教練、威力

Путина предупредили о масштабном кризисе летом 2026..🔻 || Дмитрий Потапенко*

Путина предупредили о масштабном кризисе летом 2026..🔻 || Дмитрий Потапенко*

想模仿喬神(Kipchoge)?,你最應該先學會送髖!這集資訊量超級大啊! |濬灝教練的跑步教學

想模仿喬神(Kipchoge)?,你最應該先學會送髖!這集資訊量超級大啊! |濬灝教練的跑步教學

Вы смеялись. А это был ритуал: Рязанов и Гайдай

Вы смеялись. А это был ритуал: Рязанов и Гайдай

Cтань по-настоящему мощным: бег в горку + силовые

Cтань по-настоящему мощным: бег в горку + силовые

Украинский фронт - перемирия подписаны. Зеленский принял условия. 11.02.26 Саня во Флориде

Украинский фронт - перемирия подписаны. Зеленский принял условия. 11.02.26 Саня во Флориде

2024 i運動線上教練課| 上班族坐著就能伸展? 屋馬運動指導員教你做 Feat:體操國手丁華恬 #屋馬餐飲集團 #體操國手 #丁華恬

2024 i運動線上教練課| 上班族坐著就能伸展? 屋馬運動指導員教你做 Feat:體操國手丁華恬 #屋馬餐飲集團 #體操國手 #丁華恬

跑姿有問題??只要三招就好!改善跑姿的三個根本動作!!【哲睿Jerry】【新手友善特區】

跑姿有問題??只要三招就好!改善跑姿的三個根本動作!!【哲睿Jerry】【新手友善特區】

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]