ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

SZYBKA 5 🔥 5 ĆWICZEŃ NA KLATĘ W DOMU (bez sprzętu)

Автор: TALIBAO

Загружено: 2022-03-01

Просмотров: 1624

Описание: Siemanko,

Serdecznie zapraszam na szybką piątkę, dzisiaj:
5 ćwiczeń na klatę w domu 💪
Mimo tego, że trening trwa tylko 5 minut to na prawdę można się zmęczyć
Sprawdź sam/sama 🔥
Każde ćwiczenie trwa 30 sekund a między ćwiczeniami są 30 sekundowe przerwy, powodzenia 😎

Żeby osiągnąć najlepsze efekty, nie zapomnij o dobrze zbilansowanej diecie,
Pij dużo wody i zadbaj o jakość snu.

👉 INSTAGRAM   / talibao_yt  
👉 ZASUBSKRYBUJ    / @talibao3532  
👉 FACEBOOK   / sobieckiworkout  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
SZYBKA 5 🔥 5 ĆWICZEŃ NA KLATĘ W DOMU  (bez sprzętu)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

SZYBKA 5 🔥 10 ĆWICZEŃ DO ZROBIENIA W DOMU / TABATA l

SZYBKA 5 🔥 10 ĆWICZEŃ DO ZROBIENIA W DOMU / TABATA l

SZYBKA 5 🔥 SZYBKA ROZGRZEWKA PRZED TRENIGIEM / TYLKO 5 MINUT

SZYBKA 5 🔥 SZYBKA ROZGRZEWKA PRZED TRENIGIEM / TYLKO 5 MINUT

SZYBKA 5 🔥 CARDIO NA STOJĄCO / SZYBKI TRENING

SZYBKA 5 🔥 CARDIO NA STOJĄCO / SZYBKI TRENING

WF w domu - 10 ćwiczeń na klatkę piersiową z hantlami - trening w domu

WF w domu - 10 ćwiczeń na klatkę piersiową z hantlami - trening w domu

Nauka podciągania - drążek i guma oporowa 3/4

Nauka podciągania - drążek i guma oporowa 3/4

SZYBKA 5 🔥 TRENING INTERWAŁWY - 5 MINUT BURPEES / MOCNY ZAJAZD 🥵

SZYBKA 5 🔥 TRENING INTERWAŁWY - 5 MINUT BURPEES / MOCNY ZAJAZD 🥵

Prof. Góralczyk: rozbiór Ukrainy stanie się faktem | Onet Rano

Prof. Góralczyk: rozbiór Ukrainy stanie się faktem | Onet Rano

SZYBKA 5 🔥 5 ćwiczeń na TRICEPS W DOMU

SZYBKA 5 🔥 5 ćwiczeń na TRICEPS W DOMU

Ekstremalny rozwój klaty: 3 bazowe ćwiczenia na klatkę piersiową

Ekstremalny rozwój klaty: 3 bazowe ćwiczenia na klatkę piersiową

SZYBKA 5 🔥 CARDIO DLA POCZĄTKUJĄCYCH I TYLKO 5 MINUT

SZYBKA 5 🔥 CARDIO DLA POCZĄTKUJĄCYCH I TYLKO 5 MINUT

Trening klatki DLA POCZĄTKUJĄCYCH / W domu / Bez sprzętu I Kamil Sobiecki

Trening klatki DLA POCZĄTKUJĄCYCH / W domu / Bez sprzętu I Kamil Sobiecki

SZYBKA 5 🔥 10 ĆWICZEŃ NA NOGI / MOCNY TRENING NÓG

SZYBKA 5 🔥 10 ĆWICZEŃ NA NOGI / MOCNY TRENING NÓG

top 3 ćwiczenia na klate, dające ekstremalne przyrosty (bez maszyn)

top 3 ćwiczenia na klate, dające ekstremalne przyrosty (bez maszyn)

JAK ZBUDOWAĆ KLATKĘ PIERSIOWĄ? - NAJWAŻNIEJSZE ZASADY

JAK ZBUDOWAĆ KLATKĘ PIERSIOWĄ? - NAJWAŻNIEJSZE ZASADY

7 Minute Full Body Toning Workout

7 Minute Full Body Toning Workout

Вам за 60? Это упражнение на стуле полезнее ходьбы — Советы хирурга для долголетия

Вам за 60? Это упражнение на стуле полезнее ходьбы — Советы хирурга для долголетия

Klatka & Barki - Trening na górne partie mięśni bez sprzętu

Klatka & Barki - Trening na górne partie mięśni bez sprzętu

TRENING Z GUMĄ OPOROWĄ

TRENING Z GUMĄ OPOROWĄ

Davos. Prezydent Nawrocki: potrzebujemy Donalda Trumpa w Europie!

Davos. Prezydent Nawrocki: potrzebujemy Donalda Trumpa w Europie!

TRENING KLATKI W DOMU *TYLKO 3 ĆWICZENIA*

TRENING KLATKI W DOMU *TYLKO 3 ĆWICZENIA*

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]