ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

SZYBKA 5 🔥 5 ćwiczeń na TRICEPS W DOMU

Автор: TALIBAO

Загружено: 2022-03-14

Просмотров: 1924

Описание: Siemanko,

Serdecznie zapraszam na szybką piątkę, dzisiaj:
5 ćwiczeń na triceps w domu 💪
Mimo tego, że trening trwa tylko 5 minut to na prawdę można się zmęczyć
Sprawdź sam/sama 🔥
Każde ćwiczenie trwa 30 sekund a między ćwiczeniami są 30 sekundowe przerwy, powodzenia 😎

Żeby osiągnąć najlepsze efekty, nie zapomnij o dobrze zbilansowanej diecie,
Pij dużo wody i zadbaj o jakość snu.

👉 INSTAGRAM   / talibao_yt  
👉 ZASUBSKRYBUJ    / @talibao3532  
👉 FACEBOOK   / sobieckiworkout  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
SZYBKA 5 🔥 5 ćwiczeń na TRICEPS W DOMU

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

SZYBKA 5 🔥 CARDIO DLA POCZĄTKUJĄCYCH I TYLKO 5 MINUT

SZYBKA 5 🔥 CARDIO DLA POCZĄTKUJĄCYCH I TYLKO 5 MINUT

SZYBKA 5 🔥 SZYBKA ROZGRZEWKA PRZED TRENIGIEM / TYLKO 5 MINUT

SZYBKA 5 🔥 SZYBKA ROZGRZEWKA PRZED TRENIGIEM / TYLKO 5 MINUT

5 ćwiczeń, których zignorujesz – pożałujesz za 10 lat!

5 ćwiczeń, których zignorujesz – pożałujesz za 10 lat!

Jak mieć wielkie łapy? Rób te ćwiczenia na biceps i triceps, aby mieć duże ramiona | Mariusz Mróz

Jak mieć wielkie łapy? Rób te ćwiczenia na biceps i triceps, aby mieć duże ramiona | Mariusz Mróz

Sposób na wielki TRICEPS domowym sposobem ! - MLODYNINJA24

Sposób na wielki TRICEPS domowym sposobem ! - MLODYNINJA24

SZYBKA 5 🔥 TRENING INTERWAŁWY - 5 MINUT BURPEES / MOCNY ZAJAZD 🥵

SZYBKA 5 🔥 TRENING INTERWAŁWY - 5 MINUT BURPEES / MOCNY ZAJAZD 🥵

Сделай Руки Больше за 30 ДНЕЙ ! (Тренировка Дома)

Сделай Руки Больше за 30 ДНЕЙ ! (Тренировка Дома)

Biceps i Triceps - Trening z gumami w domu

Biceps i Triceps - Trening z gumami w domu

SZYBKA 5 🔥 CARDIO NA STOJĄCO / SZYBKI TRENING

SZYBKA 5 🔥 CARDIO NA STOJĄCO / SZYBKI TRENING

Idealny Trening NA BICEPS (5 ĆWICZEŃ Z HANTLAMI)

Idealny Trening NA BICEPS (5 ĆWICZEŃ Z HANTLAMI)

Тренировка трицепса дома с гантелями | 10 минут

Тренировка трицепса дома с гантелями | 10 минут

SZYBKA 5 🔥 10 ĆWICZEŃ NA NOGI / MOCNY TRENING NÓG

SZYBKA 5 🔥 10 ĆWICZEŃ NA NOGI / MOCNY TRENING NÓG

Idealny trening NA BARKI (5 ĆWICZEŃ Z HANTLAMI)

Idealny trening NA BARKI (5 ĆWICZEŃ Z HANTLAMI)

ĆWICZENIA NA PLECY - DOMOWY TRENING PLECÓW

ĆWICZENIA NA PLECY - DOMOWY TRENING PLECÓW

Kalistenika dla początkujących - Podstawy

Kalistenika dla początkujących - Podstawy

NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA TRICEPS!

NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA TRICEPS!

TRENING KLATKI W DOMU *TYLKO 3 ĆWICZENIA*

TRENING KLATKI W DOMU *TYLKO 3 ĆWICZENIA*

Как убрать живот за 4 минуты? ПРОТОКОЛ ТАБАТА!

Как убрать живот за 4 минуты? ПРОТОКОЛ ТАБАТА!

SZYBKA 5 🔥 TRENING FBW / CAŁE CIAŁO

SZYBKA 5 🔥 TRENING FBW / CAŁE CIAŁO

Trening na

Trening na "ŁAPY" z wagą ciała (Biceps, Triceps, Barki) | Bez Sprzętu!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]