Когда страдания выражаются через тело. Вы когда-нибудь это чувствовали?

Описание: Вы когда-нибудь испытывали такую ​​сильную боль, которую невозможно объяснить или облегчить? Желание причинить себе вред может возникнуть, когда такие эмоции, как гнев, глубокая печаль, тревога или пустота, становятся непреодолимыми.

В этом случае это важный признак того, что вам нужна поддержка.

Причинение вреда собственному телу может показаться временным облегчением, но это не решает проблему ни внутри, ни снаружи. Существуют более безопасные и возможные способы справиться с этой болью.

Разговор с доверенным взрослым, принятие поддержки и обращение за профессиональной помощью могут изменить всё. И помните: просьба о помощи — это не слабость, это акт мужества. Вам не нужно сталкиваться с этим в одиночку.
Вы также можете обратиться за помощью прямо сейчас следующими способами:
Pode Falar (podefalar.org.br): бесплатная, конфиденциальная онлайн-поддержка.

Центр по продвижению жизни (CVV): посетите сайт cvv.org.br или позвоните по номеру 188 (круглосуточно).

В случае экстренной ситуации обратитесь в ближайшую больницу.

Для получения дополнительной информации посетите сайты juntobrasil.org или institutocactus.org.br.

Это видео носит информационный характер и не заменяет последующее наблюдение психотерапевта или оценку состояния здоровья специалистами в области психического здоровья. Избегайте самодиагностики, ищите информацию в надежных источниках и обращайтесь за квалифицированной профессиональной помощью для ответственного и непрерывного ухода.

Мы будем рады узнать ваше мнение об этом видео. Это быстро, анонимно и очень помогает в улучшении будущего контента. Нажмите следующую ссылку: https://forms.gle/6N9AcbaXGLZdVymA9. 
Партнерство между Juntô Brasil (@juntô.brasil) и Instituto Cactus (@cactusinstituto), продюсером которого является Maranha Filmes (@maranhafilmes).