THE WORRY WON'T GO AWAY AND YOUR HEART SPEEDS RACES. HAVE YOU EVER FELT THIS?

Описание: Have you ever had the feeling that your mind won't stop racing? Have you ever felt your heart race for no apparent reason? Does fear or worry about the future take over everything? This is characteristic of anxiety. Although everyone feels anxiety, when it doesn't go away, starts interfering with sleep, school, friendships, and is present in almost every moment of your life, it's time to pay attention.

This could be Generalized Anxiety Disorder (GAD).

Generalized anxiety is treatable, and you don't have to go through this alone. Talk to a trusted adult and, if possible, a mental health professional.

You can also seek help right now in the following ways:

Pode Falar (podefalar.org.br): free and confidential online support.
Center for Life Appreciation (CVV): access cvv.org.br or call 188 (24h)
In case of emergency, go to the nearest hospital
Access juntobrasil.org or institutocactus.org.br to learn more.

This video is for informational purposes only and does not replace psychotherapy or evaluation by mental health professionals. Avoid self-diagnosis, seek information from reliable sources and seek qualified professional support for responsible and continuous care.

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A partnership between Juntô Brasil (@juntô.brasil) and, Instituto Cactus (@cactusinstituto), produced by Maranha Filmes (@maranhafilmes).



Você já teve a sensação de que a sua cabeça não pára? Já sentiu o coração acelerar sem motivo aparente? O medo ou a preocupação sobre o futuro tomar conta de tudo? Isso é característico da ansiedade. Embora todo mundo sinta ansiedade, quando ela não passa, começa a atrapalhar o sono, a escola, as amizades e está presente em quase todos os momentos da sua vida, é hora de prestar atenção.
Isso pode ser Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG).
Ansiedade generalizada tem tratamento e você não precisa passar por isso sozinho(a). Fale com um adulto de confiança e, se possível, um profissional de saúde mental.

Você também pode buscar ajuda agora mesmo da seguinte forma:
Pode Falar (podefalar.org.br): apoio online, gratuito e confidencial.
Centro de Valorização da Vida (CVV): acesse cvv.org.br ou ligue 188 (24h)
Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo
Acesse juntobrasil.org ou institutocactus.org.br para saber mais.
Este vídeo tem caráter informativo e não substitui o acompanhamento em psicoterapia nem a avaliação de profissionais de saúde mental. Evite o autodiagnóstico, busque informações em fontes confiáveis e procure apoio profissional qualificado para um cuidado responsável e contínuo.

Queremos muito saber a sua opinião sobre esse vídeo. É rapidinho, anônimo e ajuda muito a melhorar os próximos conteúdos. Clique no link a seguir: https://forms.gle/6N9AcbaXGLZdVymA9 

Uma parceria Juntô Brasil (@juntô.brasil) e, Instituto Cactus (@cactusinstituto), com realização da Maranha Filmes (@maranhafilmes).