Diabetes Sugar Level Control Naturally | मेथी, कारले, आवळा | ५ Superfoods | माधवबाग

Описание: नमस्कार,
या व्हिडिओमध्ये Dr. Shital More-Mhaisane (Preventive Cardiologist & Diabetologist, MD Ayurveda) डायबिटीजमध्ये शुगर लेव्हल नैसर्गिकरित्या कंट्रोल ठेवण्यासाठी ५ महत्वाचे Superfoods सांगत आहेत.

डायबिटीजमध्ये फक्त औषधांवर अवलंबून राहणे पुरेसे नसते.
योग्य आहार, योग्य प्रमाण आणि lifestyle correction केल्यास
✔ Sugar spikes कमी होतात
✔ Insulin sensitivity सुधारते
✔ BP, Cholesterol आणि Heart risk कंट्रोलमध्ये राहतो

या व्हिडिओमध्ये तुम्ही शिकाल:

🔹 मेथी दाणे
रात्री भिजवून कसे घ्यावेत आणि fasting sugar वर त्याचा परिणाम.

🔹 जांभूळ (Jamun) Seeds Powder
Prediabetes आणि Type 2 Diabetes मध्ये कशी मदत करते.

🔹 कारले (Bitter Gourd)
Natural insulin activity आणि post-meal sugar control.

🔹 शेवगा (Drumstick)
Fiber-rich food जे sugar absorption कमी करते.

🔹 आवळा (Amla)
Pancreas support, immunity आणि diabetic complications पासून संरक्षण.

👉 Dr. Shital More-Mhaisane यांचा महत्वाचा सल्ला:
डायबिटीज, BP आणि Cholesterol हे तिन्ही एकमेकांशी जोडलेले आहेत.
वेळेत lifestyle correction केल्यास heart problems टाळता येतात.

Natural Diabetes & Prediabetes Reversal साठी:

📍 Madhavbaug Clinic, Pimpri Morwadi
📞 Call: 7378443322
🌐 Website: pimpriheartclinic.madhavbaug.org


#DiabetesSuperfoods
#SugarControlNaturally
#PrediabetesCare
#DrShitalMore
#MadhavbaugPimpri
#AyurvedaForDiabetes
#HeartAndDiabetesCare