L'ÉTAPE CAMPOS DO JORDÃO 2025 - Depoimento SUPER SINCERO

Описание: No vídeo de hoje, trago um depoimento SUPER SINCERO sobre minha jornada e os desafios psicológicos após a conquista do pódio no L'Étape Rio.
Prepare-se para uma análise profunda e honesta sobre a preparação para o L'ÉTAPE CAMPOS DO JORDÃO 2025 e como a mente pode ser sua maior aliada ou seu maior obstáculo.

O que você vai encontrar neste vídeo:

A Realidade Pós-Pódio:
Como a conquista de um objetivo alto pode, paradoxalmente, levar a uma perda de motivação e um "rebote psicológico".
Desafios da Retomada:
Minha experiência pessoal com a dificuldade de voltar à rotina de treinos e dieta após um período de descanso, e o impacto no meu peso e condicionamento.
A Importância da Mentalidade:
Por que o aspecto psicológico é tão crucial quanto o físico no ciclismo, especialmente em provas como o L'Étape.
L'Étape Campos do Jordão 2025:
Uma análise do evento, incluindo detalhes sobre o Combo Tripler (medalhas, camiseta personalizada e mimos no Village) para quem completa as três provas do ano.
Lições Aprendidas:
Reflexões sobre como reencontrar o "porquê" e manter a chama acesa para novos desafios, mesmo após grandes conquistas.

Este vídeo é para você que busca entender os altos e baixos da vida de um ciclista, a importância da saúde mental no esporte e como se preparar não apenas fisicamente, mas também psicologicamente para grandes eventos como o L'Étape.
Não é só sobre watts e W/KG, é sobre a mente que move o corpo!

Assista, reflita e compartilhe suas experiências e opiniões nos comentários!

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