Скачать
10 Minute Arm Workout | Day 6 · 1 week Pilates Challenge 🩷✨
Автор: Pilates Sofia
Загружено: 2026-01-15
Просмотров: 60
Описание:
Welcome to Day 6 of our Pilates Challenge! 💗🔥
Today we’re focusing on the arms with a targeted workout designed to tone shoulders, biceps, and triceps using controlled, Pilates-inspired movements. Perfect for beginners — low impact and no equipment needed.
In this video you’ll get:
🌸 arm-toning exercises for shoulders, biceps & triceps
💖 beginner-friendly & low impact
🎀 Pilates-style control for lean, toned arms
💕 only 10 minutes — feel the burn and sculpt
Stay consistent and enjoy Day 6 of your Pilates Challenge! 🩷✨
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
