Ćwiczenia rozluźniające ciało i relaksujące umysł- relaks dla bioder i kręgosłupa.
Автор: Przystanek Pilates - aktywna 50+
Загружено: 2026-02-20
Просмотров: 184
Описание:
Piątek to dobry czas na relaks i zwolnienie. To chwila dobroci dla siebie. Dobry moment na świadomy wdech i wydech. Twój kręgosłup i biodra na to zasługują. Ty na to zasługujesz.
Zapraszam.
🩷💜
Zajrzyj do innych filmików z tej serii:
• Ćwiczenia rozluźniające i rozciągające.
• Ćwiczenia rozluźniające ciało i relaksując...
#ćwiczeniawdomu
#ćwiczeniarozciągające
#ćwiczeniarozluźniające
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: