LA ILUSIÓN CALISTÉNICA - ¿SE PUEDE GANAR MASA MUSCULAR? ¿ES MEJOR EL GYM?
Автор: Yerai Alonso
Загружено: 2019-12-30
Просмотров: 330591
Описание:
¿Qué es mejor para ganar masa muscular, el gimnasio o la calistenia? ¿Se puede tener un cuerpo espectacular entrenando solo con calistenia? En este vídeo respondemos a todas estas cuestiones que han creado polémica en los últimos meses y además hacemos una rutina épica con Hermes y otros compañeros.
Mi aplicación con planes de entrenamiento, rutinas, ejercicios y artículos:
https://www.calisteniapp.com
Sígueme en Instagram: @yeraialonso
Suplementación, equipamiento deportivo y más, usa mi cupón de descuento YERAI para obtener un 10% y otras promociones:
https://www.prozis.es
Camisténicas, sudasténicas y más: https://teespring.com/es/stores/tiend...
Hazte miembro del canal para estar en un grupo de Whatsapp conmigo!
/ @yeraistreetworkout
Foro para compartir conocimientos, consultar dudas o llevar tu diario de entrenamiento: https://www.forocalistenia.com
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[Skin The Cat] El Ejercicio para Ganar Fuerza en los Hombros (Calistenia)](https://imager.clipsaver.ru/Z9Opzo3VZrE/max.jpg)
![YERAI ALONSO: ''Lo PEOR de la calistenia es...'' [ENTRENOVISTA #1]](https://imager.clipsaver.ru/jZTpF13jCRI/max.jpg)