ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Internally Rotated Shoulders? Test & Fix with 2 Simple Band Exercises

Автор: Holistiq Spine & Orthopaedic

Загружено: 2025-09-16

Просмотров: 19

Описание: Do you have internally rotated shoulders from sitting too much or poor posture? In this video, you’ll learn a quick test to check your shoulder alignment and 2 powerful band exercises—external rotation and scapula control—that can correct the issue, improve posture, and relieve tension.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Internally Rotated Shoulders? Test & Fix with 2 Simple Band Exercises

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Unhunch Your Back | 3 Easy Shoulder Relief Exercises for Better Posture

Unhunch Your Back | 3 Easy Shoulder Relief Exercises for Better Posture

Shoulder Impingement Explained: Causes, Anatomy & Best Exercises for Pain Relief with Dr. Brian

Shoulder Impingement Explained: Causes, Anatomy & Best Exercises for Pain Relief with Dr. Brian

УХТОМСКИЙ - физиолог ДОКАЗАЛ, что МОЗГ сам выбирает РЕАЛЬНОСТЬ. ОДИН против всех !

УХТОМСКИЙ - физиолог ДОКАЗАЛ, что МОЗГ сам выбирает РЕАЛЬНОСТЬ. ОДИН против всех !

Учебное пособие по ClickUp — Как использовать ClickUp для начинающих

Учебное пособие по ClickUp — Как использовать ClickUp для начинающих

Чой кен до! Базовые движения рук 1-6

Чой кен до! Базовые движения рук 1-6

Вот что будет, если есть овсянку каждый день!

Вот что будет, если есть овсянку каждый день!

Лучшие Упражнения для вращательной МАНЖЕТЫ ПЛЕЧА в Домашних условиях!

Лучшие Упражнения для вращательной МАНЖЕТЫ ПЛЕЧА в Домашних условиях!

Музыка для работы за компьютером | Фоновая музыка для концентрации и продуктивности

Музыка для работы за компьютером | Фоновая музыка для концентрации и продуктивности

ЛИНИЯ ФРОНТА В КАНУН ПЕРЕГОВОРОВ. БЕСЕДА С ЮРИЕМ ФЕДОРОВЫМ  @fedorovexpert

ЛИНИЯ ФРОНТА В КАНУН ПЕРЕГОВОРОВ. БЕСЕДА С ЮРИЕМ ФЕДОРОВЫМ @fedorovexpert

Fix Lower Back & Hip Tightness | Core Rotation + QL Stretch for Strength & Mobility

Fix Lower Back & Hip Tightness | Core Rotation + QL Stretch for Strength & Mobility

Болит ПЛЕЧО?  Делай ЭТО!

Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!

Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)

Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)

Советские специалисты знали о отжиманиях кое-что, чего не знали мы.

Советские специалисты знали о отжиманиях кое-что, чего не знали мы.

Скрытые мышцы плеча, вызывающие головокружение и головные боли цервикогенного происхождения (4 уп...

Скрытые мышцы плеча, вызывающие головокружение и головные боли цервикогенного происхождения (4 уп...

Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет

Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет

Это ЛУЧШАЯ МОЛОЧКА для Диабетиков! Держи сахар в норме

Это ЛУЧШАЯ МОЛОЧКА для Диабетиков! Держи сахар в норме

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Секрет сварки пластика! Гениальный способ починить сломанные очки и вернуть им первоначальный вид.

Секрет сварки пластика! Гениальный способ починить сломанные очки и вернуть им первоначальный вид.

При мочеиспускании НИКОГДА не делайте этого (Это тихо разрушает вашу простату)

При мочеиспускании НИКОГДА не делайте этого (Это тихо разрушает вашу простату)

70s Soft Rock Classics - Best Of 70s Soft Rock Ballads Playlist - Non-Stop 70s Rock Hits

70s Soft Rock Classics - Best Of 70s Soft Rock Ballads Playlist - Non-Stop 70s Rock Hits

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]