ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Обзор моего профессионального дебюта | Мои истинные чувства спустя неделю (Подкаст "Давайте углуб...

Автор: Charli IFBB Pro

Загружено: 2026-03-08

Просмотров: 544

Описание: Неделя после моего профессионального дебюта | Обзор дня выступления, отзывы судей и что дальше. Подкаст «Давайте углубимся» EP.9

Неделю назад я вышла на сцену первого в истории профессионального шоу IFBB Fit Model Pro Show, дебютировав в Японии.

В этом эпизоде ​​я размышляю о пережитом опыте, спустя неделю после дебюта — от эмоционального спада после дня выступления до отзывов судей, уроков подготовки и того, как выглядит следующий этап этого пути.

Это серьезный разговор о реалиях соревнований на профессиональном уровне, переходе к восстановлению после выступления и о том, как развиваться после такого важного события.

В этом эпизоде ​​мы обсудим:

00:00 Вступление и обновление
02:33 Преодоление трудностей после шоу
05:53 Мои истинные чувства по поводу моего профессионального дебюта
10:10 Вы и моя мотивация
11:03 Реальность после шоу и еда
13:30 Мой подход к гибкости после шоу
16:50 Как мое тело отреагировало после шоу
18:40 Восприятие весов как неэмоциональных данных
19:50 Послешоу депрессия и мотивация
23:28 Отзывы судей
26:30 Почему я больше не участвую в шоу
31:06 Планы на будущее
35:48 Развитие дивизиона фитнес-моделей
38:15 Ваши вопросы
39:25 Изменились ли критерии?

41:53 Мечта об Олимпии
46:30 Профессиональный и любительский уровень
48:40 Заключение и заключительные размышления

Этот эпизод не о погоне за совершенством или вечном сохранении стройности.

Он о том, как извлечь уроки из опыта, уважать процесс восстановления и использовать обратную связь для развития в следующую версию спортсмена.

Если вы готовитесь к соревнованиям, интересуетесь выступлениями на профессиональном уровне или переживаете переходный период после достижения большой цели, этот эпизод для вас.

🎧 Слушайте подкаст на Spotify
🎥 Визуальные главы этого пути публикуются здесь, на YouTube
Instagram: Charli.Lilagan

Спасибо, что вы с нами.
X Charli

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Обзор моего профессионального дебюта | Мои истинные чувства спустя неделю (Подкаст "Давайте углуб...

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Why Self Awareness & Willpower Will Save you Post Show (and how to build it) Let's Get Deeper EP.10

Why Self Awareness & Willpower Will Save you Post Show (and how to build it) Let's Get Deeper EP.10

Эпизод 10. Бодибилдинг — это бизнес! Вот во сколько это на самом деле обходится!

Эпизод 10. Бодибилдинг — это бизнес! Вот во сколько это на самом деле обходится!

The Genesis of Deeply Rooted Ecosystem

The Genesis of Deeply Rooted Ecosystem

2 Days Post Show | Exploring Tokyo After My IFBB Fit Model Pro Debut

2 Days Post Show | Exploring Tokyo After My IFBB Fit Model Pro Debut

Шойгу задергался, Убит иранский контакт Путина, Кубинская катастрофа. Орешкин, Смагин, Шепелин

Шойгу задергался, Убит иранский контакт Путина, Кубинская катастрофа. Орешкин, Смагин, Шепелин

Life as an IFBB Fit Model Pro | Sunday Fitness Vlog, What I Eat & Glute Training

Life as an IFBB Fit Model Pro | Sunday Fitness Vlog, What I Eat & Glute Training

BRB SZN 3 EPS 133 ARNOLD WRAP UP SPORTSMANSHIP AND KEY TAKEAWAYS

BRB SZN 3 EPS 133 ARNOLD WRAP UP SPORTSMANSHIP AND KEY TAKEAWAYS

Как защититься от токсичных людей и перестать быть удобным | София Болховитина

Как защититься от токсичных людей и перестать быть удобным | София Болховитина

Надя Стрелец: От провинции до камеры / Голос и пластика / Слабее Собчак / Сын и мужчины / Дибров

Надя Стрелец: От провинции до камеры / Голос и пластика / Слабее Собчак / Сын и мужчины / Дибров

Неделя после квалификации на Олимпию! Восстановление после соревнований, празднование 4 лет в Sta...

Неделя после квалификации на Олимпию! Восстановление после соревнований, празднование 4 лет в Sta...

Как зарабатывает Анкорыто. Финансовый крах Киркорова. Сколько стоит рак Лерчек. Долги Губина

Как зарабатывает Анкорыто. Финансовый крах Киркорова. Сколько стоит рак Лерчек. Долги Губина

Почему тело женщин так волнует религию? Шокирующая история контроля за 5000 лет

Почему тело женщин так волнует религию? Шокирующая история контроля за 5000 лет

First EVER Fit Model Pro Show | My IFBB Pro Debut Show Day Vlog (Road to Pro Debut EP.19)

First EVER Fit Model Pro Show | My IFBB Pro Debut Show Day Vlog (Road to Pro Debut EP.19)

Понижай стандарты! Как устроены отношения в 30+

Понижай стандарты! Как устроены отношения в 30+

Роль женщин в эволюции сознания. Лерона Наринская и Рада Русских

Роль женщин в эволюции сознания. Лерона Наринская и Рада Русских

Мой партнёр придерживается моей диеты на 1300 калорий для подготовки к соревнованиям | Видеоблог ...

Мой партнёр придерживается моей диеты на 1300 калорий для подготовки к соревнованиям | Видеоблог ...

Ягодичная тренировка — нюансы в технике и периодизации тренировочного процесса

Ягодичная тренировка — нюансы в технике и периодизации тренировочного процесса

«Оскар»: кто победил и почему. Стрим с Антоном Долиным

«Оскар»: кто победил и почему. Стрим с Антоном Долиным

Большой бесплатный курс ChatGPT: от новичка до PRO за полчаса

Большой бесплатный курс ChatGPT: от новичка до PRO за полчаса

Бишимбаев-2 и героиня Иды Галич: пока жива, но в опасности

Бишимбаев-2 и героиня Иды Галич: пока жива, но в опасности

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]