Neked van saját TRX gyakorlatod? | 1 perc TRX
Автор: R-Fit Klub
Загружено: 2020-06-19
Просмотров: 904
Описание:
Swimmer Start- Úszó rajt átalakított extrém haladó verziója
Ebben a videóban bemutatom a Swimmer Start helyes végrehajtását, majd ennek egy alternatíváját, ahol a talpak sem maradnak fixen hanem hátra guggolásnál még inkább összehúzódik a test, majd ahogy nyúlunk előre a láb is elhagyja a talajt és hátrébb fog talajt. Haladó Swimmer start gyakorlat nagyobb mozgáskoordinációs szintért, és magasabb pulzusszámokért ;)
TRX-ekről több információ, vásárlás itt:
Ha most kezded és egy belépő szintű TRX érdekel:
https://www.r-med.com/trx-move-otthon...
Ha otthonra keresel profi TRX eszközt:
https://www.r-med.com/trx-home-kit?p_...
Ha személyi edző vagy:
https://www.r-med.com/trx-pro-gym-502...
Ha a katonai verzió érdekel:
https://www.r-med.com/trx-force-kit-t...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
