Scientifiquement devenir plus grand [7 études] avec son alimentation

Описание: Analyse de la science pour déterminer le meilleur moyen de devenir grand avec son alimentation. Je vais parler de nourritures qui sont liés avec une plus grande taille adulte, de protéine liée avec des plus petites tailles adultes,
et d'un ratio protéique pour devenir grand. J'ai lu plus de 30 études scientifiques sur la taille adulte avant de faire cette vidéo.

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---------LIENS----------


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Article du site web correspondant : (ça arrive bientôt)
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---Sources--------

https://www.nber.org/system/files/wor...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25190...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30869...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15981...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16848...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31394...
https://asbmr.onlinelibrary.wiley.com...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19373...

---------chapitres----------

00:00 Es-tu prêt à devenir grand ?
00:14 comment devenir grand
06:27 pourquoi certaines protéines rendent plus grand que d'autres
13:28 plus de détails sur ce ratio protéique et recommandations
16:37 outro