Скачать
Front Lever – 3/4 : le one leg
Автор: noe_swa
Загружено: 2026-01-10
Просмотров: 90
Описание:
Dans cette troisième partie de la série Front Lever, je te montre comment travailler la position du one leg front lever, une étape essentielle pour construire la force et le gainage nécessaires au Front Lever.
Au programme :
✔️ Technique du one leg front lever
✔️ Erreurs à éviter
✔️ Séance applicable
👉 Meilleur rapport qualité prix - équipement de callisthénie :
🔗 Lien ici : https://ericflag.com/?ref=ekhchwea
N’hésite pas à liker la vidéo 👍, t’abonner pour ne pas rater la suite de la série, et laisser un commentaire si tu as des questions !
📌 Prochaine vidéo : Partie 4/4 – Full front lever
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
